Wyświetlanie 81–120 z 279 wynikówPosortowane według popularności
W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione.
To niezwykła książka i z radością polecę ją każdemu, kto chce znacząco poprawić swoje zdrowie fizyczne
Tony Robbins
Od dzisiaj nie musisz już żyć z bólem.
Moje marzenie się spełniło – można skutecznie przeciwdziałać kontuzjom
Christopher McDougall, autor bestselleraUrodzeni biegacze
Twoje ciało jest stworzone do poruszania się i jeśli nie zaspokoisz tej potrzeby, prędzej czy później dopadną cię skutki uboczne uzależnienia od siedzącego trybu życia i zdobyczy technologii.
Dodanie jednej porcji ryb tygodniowo do jadłospisu zmniejsza ryzyko śmiertelności bez względu na jej przyczynę o 3% – jednak, by w pełni skorzystać z wartości odżywczych ryb, potrzebna jest wiedza – a tej dostarcza niniejsza książka.
Po sukcesie "Chorych ze stresu" czytelnicy zasypali autorkę pytaniami – część druga stanowi omówienie najczęściej pojawiających się problemów – autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które inni lekarze ignorowali.
Rosyjska badaczka obaliła przyjętą tezę, że komórka nowotworowa jest komórką ludzką – według obszernych badań wykazała, że za powstawanie zmian nowotworowych odpowiada pasożyt! Dzięki tej publikacji poznasz możliwe drogi infekcji oraz mechanizmy jego przenoszenia.
Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem?
Odpowiedzią na te pytania jest Biohacking – nowatorski styl życia, dzięki któremu osiągniesz maksimum swoich możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych.
JAK WYDŁUŻYĆ SWOJE ŻYCIE – NAJNOWSZA WIEDZA O ZDROWYM ODŻYWIANIU I POŚCIE LECZNICZYM
SKUTECZNE TERAPIE NAJCZĘSTSZYCH CHORÓB PRZEWLEKŁYCH
Nadwaga, cukrzyca, depresja, nadciśnienie, choroby skóry, reumatyzm Choroby przewlekłe w siedemdziesięciu procentach spowodowane są niewłaściwym odżywianiem.
Jeśli szukasz sposobu na rozwiązanie problemów zdrowotnych, chcesz o siebie zadbać i oczyścić organizm, poznaj kuchnię Ullenki.
Obudź swoją wewnętrzną wiedźmę!
Wprowadź do codziennego życia odrobinę magii i pierwotnej energii, wykorzystując ukryte moce natury do wspierania pozytywnych połączeń między umysłem, ciałem, duchem i przestrzenią życiową!
Dowiedz się, jak oczyścić dom ze złej energii, pracować z czterema naturalnymi żywiołami i odkrywać ścieżkę, która zachęca do harmonijnej transformacji.
Gdybym odhaczyła te punkty: stała się czysta, szczupła i spokojna, wiodłabym najlepsze możliwe życie – Prawda?
Znana australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness.
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP
Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym.
Chińska droga życia w zdrowiu
Tradycyjne wschodnie sztuki uzdrawiania i nowoczesna technika medycyny Zachodu uzupełniają się wzajemnie i są niczym gałęzie jednego drzewa.
Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości?
Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych.
Wszyscy potrzebujemy korepetycji z ciałoakceptacji – Dlaczego? Bo jedną z niewielu pewnych rzeczy w życiu jest to, że nasze ciało zawsze będzie z nami i będzie się zmieniać.
Nowy poradnik autorki bestsellerowej Drogi do siebie
Ceniona psycholożka Ewa Woydyłło wyjaśnia, jak zrozumieć i otworzyć się na różnorodność i rozbudzić w sobie większą wrażliwość, zarówno wobec innych, jaki i przede wszystkim wobec siebie.
Apteka Babuni to nowa seria książek z zakresu medycyny naturalnej – Znajdziecie tu Państwo wiele porad i przepisów leczniczych na różnego rodzaju dolegliwości zdrowotne i choroby, które były i są stosowane choćby przez medycynę ludową, coraz częściej uzupełniającą leczenie farmakologiczne – tabletkami itd.
Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle.
Kontynuacja bestsellera Zielony sekret zdrowia, który podbił serca tysięcy czytelników
Jest odpowiedzią na setki zapytań sympatyków autorki o więcej porad i przepisów kulinarnych.
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia lub zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego.
Placki ziemniaczane, hamburgery, sałatka marchewkowa z imbirem, paluszki z kurczaka – sam widzisz, że dieta w refluksie nie musi być nudna i skomplikowana.
Atlas anatomiczny człowieka prezentuje wyjątkowe spojrzenie na cudowną maszynę, jaką jest nasz organizm – spektakularne ilustracje w wysokiej jakości, stworzone przy użyciu najnowocześniejszej technologii obrazowania.
Atlas jest skierowany do wszystkich osób zainteresowanych tym, jak działa ludzkie ciało, w tym studentów medycyny i kierunków pokrewnych – W publikacji wyczerpująco omówiono budowę i funkcjonowanie wszystkich elementów anatomii ludzkiego ciała.
Miód jest jednym z największych dobrodziejstw natury – To nie tylko smaczny i odżywczy pokarm, lecz także cenny składnik wykorzystywany w apiterapii, czyli w leczeniu miodem i produktami pszczelimi.
Dowiadujesz się, że masz chorobę Hashimoto, lekarz doradza Ci zmianę sposobu odżywiania, a w Twojej głowie pojawiają się setki pytań.
Dieta ketogeniczna jest znana niemal w każdym zakątku świata – Skutecznie leczy zaburzenia hormonalne i choroby autoimmunologiczne.
Masaż ajurwedyjski to najstarsza ze wszystkich technik łagodzenia bólu, regenerowania tkanek i wspomagania leczenia wielu zaburzeń wewnętrznych.
Ajurweda i umysł to unikalna publikacja, która zgłębia psychologiczne aspekty ajurwedy – Opisuje sposoby leczenia umysłu na wszystkich poziomach, od podświadomości po nadświadomość, uwzględniając także rolę diety, wrażeń zmysłowych, mantr, medytacji, jogi i wielu innych metod, dzięki którym możemy cieszyć się zdrowiem.
Ajurwedyjska książka kucharska – Jak zdrowo żyć i dobrze się odżywiać dostarcza nowego spojrzenia na starożytną sztukę samo-leczenia.
Tematyka dotyczy tak ważnych problemów zdrowotnych jak: nadciśnienie, miażdżyca, zawał, udar, niewydolność serca, problemy z pamięcią.
Wszyscy twierdzą, że najwyższą wartością dla człowieka jest zdrowie – Towarzyszy temu przekonanie, że dbać o nie należy tylko wówczas, gdy pojawi się choroba, której leczeniem powinien zająć się lekarz.
Książka poczytnego rosyjskiego autora o niedocenianych prozdrowotnych właściwościach oleju lnianego.
Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki bestsellerowych poradników dla insulinoopornych, dowodzą, że w święta można jeść pysznie, nie rezygnując ze zdrowego stylu życia i przestrzeganych na co dzień zasad żywieniowych.
Pragniesz żyć zdrowo, wydajnie i szczęśliwie? Szukasz sposobu na długowieczność i utrzymanie piękna zewnętrznego i wewnętrznego? Szukasz rozwiązań uzupełniających leczenie klasyczne o podejście holistyczne, które leczy przyczynę choroby, a nie jej objawy? Nie wiesz, gdzie tkwi źródło Twoich problemów zdrowotnych i złego samopoczucia?
Ta książka, napisana przez doktora medycyny ayurvedyjskiej, pokaże Ci w jaki sposób mająca 5000 lat Nauka o życiu odpowiada na postawione pytania.
Zdrowi z natury to bogato ilustrowane kompendium zawierające informacje o tym, jak odpowiedni sposób odżywiania i lecznicza siła ziół wpływają na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia.
Książka ważna nie tylko w dobie pandemii – Wiele ważnych informacji i porad, które pozwalają na świadome działanie tak, aby, zamiast trwać w lęku, zadbać o siebie, bliskich i inne osoby.
Dieta odgrywa ważną rolę w rozwoju raka – Komórki rakowe potrzebują cukru do wzrostu i rozprzestrzeniania się w organizmie.
Często miewasz katar? Kaszlesz lub chrząkasz po jedzeniu? Czy rano męczy Cię chrypka lub boli Cię gardło? Masz trudności z przełykaniem? To mogą być objawy refluksu! Badania dowiodły, że aż połowa osób po 40.
Wyspa spokoju nie jest zwykłem poradnikiem – To osobista opowieść o tym jak Zuzanna Ziomecka i jej dwunastu bohaterów i bohaterek, z pomocą mindfulness, poradziło sobie z poważnymi wyzwaniami w życiu prywatnym i zawodowym.
Biblia: Słowo Blisko Ciebie 
Szkoła na wiolonczelę 2 
Gabryś 
Słonik Balonik. Odkrywam jedzonko 
Ciałokochanie 
