Poradniki
Wyświetlanie 5361–5400 z 5495 wynikówPosortowane według popularności
- Na zamówienie, Poradniki
Droga do bliskości. Prawda, szacunek i trwała..
Budowanie szczęśliwych zdrowych relacji to trudny proces wymagający zrozumienia siebie i drugiego człowieka – najwięcej trudności sprawia nam znalezienie podłoża problemu którego korzenie często tkwią w traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa.
- Autor: Pia Mellody, Lawrence S. Freundlich, Aleksandra W
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 200, Format: 206×144 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dziedziczone blizny
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że przodkowie obarczyli nas swoimi zmartwieniami, troskami i przeżyciami, które wpływają na to, jak traktujemy siebie i innych.
- Autor: Sabine Lck, Ewa Kochanowska
- Wydawca: Otwarte
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 344, Format: 206×145 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Piękno ludzkiej duszy
Cykl "Prawdziwe życie" to manifest bezcennego daru indywidualności – zarówno wolności, jak i odpowiedzialności związanej z życiem w zgodzie z własnym światłem, wolnym od pojęć i ideologii narzuconych przez innych – niezależnie od tego, czy są to rodzice, nauczyciele, księża lub politycy.
- Autor: Osho
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 288, Format: 209×144 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Zdrowie emocjonalne. Przemień lęk, złość…
OSHO – charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzący z Indii – znakomity mówca swobodnie posługujący się zarówno wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnią psychoterapią.
- Autor: Osho
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 127×198 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Mapa wychowania szczęśliwych dzieci
Susanna Isern, pisarka, psycholożka, autorka bestsellerowych "Wielkiej księgi supermocy" i "Wielkiej księgi superskarbów", pokazuje, jak nie zgubić się w gąszczu rodzicielskich zawirowań i ze spokojem przechodzić przez świat razem z naszymi dziećmi.
- Autor: Susanna Isern
- Wydawca: Mamania
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 448, Format: 144×211 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Drugie dziecko
Planujesz powiększenie rodziny albo kolejny maluch już pojawił się na świecie? Zastanawiasz się, jak pogodzić różne potrzeby dzieci, jak znaleźć czas na wszystko, jak uniknąć kłótni o zabawki i uwagę rodziców?
Natalia Minge, doświadczona psycholożka pracująca z rodzicami i mama czwórki dzieci, pokazuje, jak podejść do wyzwań związanych z narodzinami drugiego dziecka:
– poinformowanie starszego dziecka o rodzeństwie
– przetrwanie kolejnej ciąży i porodu
– usypianie i karmienie dwojga dzieci
– radzenie sobie z zazdrością
– znalezienie czasu dla dzieci, partnera i siebie.
- Autor: Natalia Minge
- Wydawca: Mamania
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 128, Format: 196×133 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Alfabet empatii
Budowanie poprawnych relacji z innymi zacznij od siebie
Relacje mają wielkie znaczenie w życiu – Kontakty z innymi ludźmi są równocześnie źródłem licznych emocjonalnych trudności i okazją do tego, by łatwiej rozwiązywać tego rodzaju problemy.
- Autor: Vesna Lorenc, Joanna Berendt
- Wydawca: Sensus
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 352, Format: 208×148 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Księżycowy poradnik na każdy dzień roku
Zaplanuj każdy dzień roku zgodnie z energią Księżyca!
W tym wyjątkowym poradniku, będącym jednocześnie kalendarzem księżycowym, znajdziesz nie tylko opis poszczególnych faz Księżyca i jego oddziaływania podczas przechodzenia przez kolejne znaki Zodiaku, ale także dowiesz się, czym są puste kursy Księżyca i poznasz pomyślne i niepomyślne dni w 2024 roku.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Kobiece
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 112, Format: 218×163 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Szkoła retoryki. Jak przekonująco przemawiać…
Konkretnie – Precyzyjnie – Przekonująco
Retoryka to sztuka budowania artystycznej, perswazyjnej wypowiedzi, a także wiedza o właściwej komunikacji między autorem treści i jej odbiorcami.
- Autor: Przemysław Kutnyj
- Wydawca: Helion
- Rok wydania: 2024, oprawa: zintegrowana
- Strony: 288, Format: 284×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w…
Chcesz mieć ogromne imperium? Rządź samym sobą
Publiliusz Syrus
Życie nie jest sprawiedliwe – Talenty nie są rozdzielane jednakowo wszystkim ludziom.
- Autor: Ryan Holiday
- Wydawca: Helion
- Rok wydania: 2024, oprawa: zintegrowana
- Strony: 320, Format: 149×223 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Zupy i gulasze ketonowe
Poszukujesz skutecznego sposobu na to jak szybko schudnąć? Interesujesz się dietą ketogeniczną i dbasz o swoje zdrowie? Na te i inne pytania z pomocą przychodzą keto zupy i gulasze, które możesz przygotować samodzielnie w domu.
- Autor: Carolyn Ketchum
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 191, Format: 302×245 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Odpocznij
Jeżeli masz dość podążania czyjąś ścieżką jeśli masz dosyć prób kontrolowania swoich myśli i uczuć, prób życia zgodnie z jakimś odziedziczonym, cudzym obrazem szczęścia lub piękna jeśli jesteś gotowy zostawić pomysł na to, jaki powinieneś być, i kochać siebie dokładnie takiego jaki jesteś swoje wady, niedoskonałości, wątpliwości, blizny, znamiona, siniaki, brodawki, i wszystko jeśli czujesz, że po prostu chcesz objąć cały ten cholerny Wszechświat z jego szaleństwem, radością i rozpaczą, smutkiem i zachwytem, klarownością i pomieszaniem rozczarowany albo zawiedziony obietnicami i ścieżkami mających dobre chęci autorytetów rodziców, nauczycieli duchowych, guru samopomocy, światowych liderów i tęsknisz, żeby być autentycznym i prawdziwym, no cóż, to znaczy, że jesteś gotowy, żeby ODPOCZĄĆ.
- Autor: Jeff Foster
- Wydawca: Biały Wiatr
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 366, Format: 240×628 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ćwiczenia z radości
Czy da się nawrócić na radość?
Skąd ją czerpać? Czy radość jest wyłącznie darem, czy można się jej nauczyć? Co robić, żeby nie stracić jej w trudach codzienności?
Bóg obiecuje nam w Biblii "pełnię radości".
- Autor: Grzegorz Strzelczyk
- Wydawca: Znak
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 205×148 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Prawo Marcina. Znaj swoje prawa w szkole
Dzieci i ryby głosu nie mają? Nie w naszych czasach! Poznaj swoje prawa i nigdy więcej nie daj się zmanipulować w szkole.
- Autor: Marcin Kruszewski
- Wydawca: Agora
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 336, Format: 211×148 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Nie jesteś złym rodzicem
Co robić, by nie obwiniać się bez przerwy za wpadki wychowawcze? Carla Naumburg – autorka bestsellera Jak nie krzyczeć na swoje dziecko – radzi podejść do rodzicielstwa z większym współczuciem dla siebie, poważnie traktując własne potrzeby.
- Autor: Carla Naumburg
- Wydawca: Muza
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 240, Format: 203×144 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dziennik pocieszenia
W czasach zamętu wielu z nas pyta, gdzie szukać ukojenia
Wojciech Bonowicz, autor nominowany do Nagrody Literackiej Nike, inspiruje, zaprasza do refleksji i poszukiwania źródeł pocieszenia i radości.
- Autor: Wojciech Bonowicz
- Wydawca: Znak
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 192, Format: 206×174 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak pokonać swoje zmięczenie
Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze.
- Autor: Karina Antram, Ewa Ziembińska
- Wydawca: Muza
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 288, Format: 204×145 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Emocje Wszystko, co czujesz Przewodnik dla dziecka
Idealny workbook dla dzieci w wieku szkolnym
Czujesz szczęście, smutek, odwagę czy frustrację? Bez względu na to, co teraz przeżywasz, ta książka jest po to, aby ci pomóc.
- Autor: Brad Petersen, Betsy Petersen, Anna Rosiak
- Wydawca: Mamania
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 96, Format: 239×168 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Być kobietą i nie zwariować
Życie niesie ze sobą wiele problemów – Zwłaszcza życie współczesnej kobiety
Jak sobie z nimi poradzić i – nie zwariować?.
- Autor: Katarzyna Miller, Monika Pawluczuk
- Wydawca: Rebis
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 296, Format: 202×147 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Pozytywne szkolenie psów dla żółtodziobów
Pozytywne szkolenie psów – tresura bez stosowania przymusu
BĄDŹ DOBRYM TRENEREM I PRZYJACIELEM SWOJEGO PSA.
- Autor: Pamela Dennison
- Wydawca: Rebis
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 316, Format: 230×195 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dieta keto dla kobiet
Chociaż wkwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dlanas nie zawsze jest proste – Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad ireguł silniejsze bywają kaprysy kobiecych hormonów.
- Autor: Joanna Zielewska
- Wydawca: Ringier Axel Springer Polska
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 164, Format: 167×240 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Oswoić lęk. Jak przetrwać emocjonalny chaos
NIE MUSISZ BYĆ ZAKŁADNIKIEM WŁASNYCH LĘKÓW
Obawiasz się spotkań rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myśli utrudnia Ci zasypianie? Jesteś przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a każdy kolejny dzień jest dla Ciebie trudnym wyzwaniem?
Ten przystępnie napisany i praktyczny poradnik jest dla ciebie!
Anna Williamson w prosty i logiczny sposób omawia liczne zagadnienia związane z lękiem i stresem.
- Autor: Anna Williamson, Reetta Newell
- Wydawca: Zwierciadło
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 216, Format: 149×213 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Życie, którego pragniesz
NATYCHMIASTOWY NUMER JEDEN NA LIŚCIE BESTSELLERÓW “NEW YORK TIMESA”
Oprah Winfrey i Arthur C.
- Autor: Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks
- Wydawca: Literanova
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 320, Format: 206×141 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Pierwsza miesiączka. Niezbędnik każdej dziewczyny
Telma zapisuje w swoim pamiętniku wszystkie emocje, jakie wywołuje w niej pierwsza miesiączka: smutek, strach, zagubienie
Potwór przybył!
Ale dzięki rodzinie i przyjaciołom zrozumie, że jest to naturalny proces i poczuje się przygotowana na nowe osobiste wyzwania.
- Autor: Idoia Iribertegui
- Wydawca: ToTamto
- Rok wydania: 2024, oprawa: zintegrowana
- Strony: 160, Format: 211×141 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Rozproszone umysły
W książce Rozproszone umysły autor obala mit genetycznego podłoża ADD i daje nadzieję oraz porady żyjącym z tym zespołem dzieciom i dorosłym.
- Autor: Gabor Mat
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 336, Format: 155×229 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak przekonać (prawie) każdego
Nie wystarczy poznać triki, by być skutecznym nauczycielem – By naprawdę skutecznie przekazywać wiedzę, trzeba zrozumieć, jak ludzie przyswajają informacje.
- Autor: Cooney Horvath Jared
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 304, Format: 292×212 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Odwrócone myślenie. Jak odmienić życie…
Krok 1 – na czym właściwie polega problem?
Przypatrz się uważnie temu, co stoi ci na drodze, i zadaj sobie pytania:
Czy to naprawdę stanowi problem?
Czy jest to naprawdę pilne?
Czy istotnie warto się na tym koncentrować?.
- Autor: Berthold Gunster
- Wydawca: Purana
- Rok wydania: 2024
- Strony: 306, Format: 310×277 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Moc koncentracji. Jak nauczyć się trudnej sztuki..
Życie, jakiego pragniesz, jest w twoim zasięgu, jeśli tylko zdołasz opanować sztukę koncentracji
Lęk, stres, niepokój i strach to psychiczne plagi, które dręczą nie tylko nasz umysł, ale także ciało, przyczyniając się do powstawania takich dolegliwości jak choroby serca i otyłość.
- Autor: Dandapani
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 336, Format: 223×156 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się…
Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę – opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia.
- Autor: Nika Vazquez Segui
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 168, Format: 216×153 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak chronić swoje dziecko przed manipulacjami…
Separacja i rozwód rodziców jest trudnym przeżyciem dla każdego dziecka – pragniesz oszczędzić swojemu dziecku przykrych doświadczeń, czasami jednak drugi rodzic zachowuje się tak, jakby wykorzystywał je do rozgrywek między wami.
- Autor: Petitcollin Christel
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 328, Format: 202×147 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Siedem zasad udanego małżeństwa
Decydując się na małżeństwo, zakładamy, że będzie to długa i satysfakcjonująca relacja, jednak część związków kończy się rozstaniem.
- Autor: John M. Gottman, Nan Silver
- Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 205×150 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki..
“Najlepszy na rynku przewodnik po życiu z ADHD”
– dr Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD
TWÓJ MÓZG JEST OK, a ta książka pokaże ci JAK LEPIEJ NIM ZARZĄDZAĆ.
- Autor: Tamara Rosier
- Wydawca: Literanova
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 304, Format: 207×153 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Nie spieprz tego! Jak zachować więź z dzieckiem
A gdyby to nastolatki miały ocenić nas?
Jeśli macie się za najlepszych rodziców na świecie, to zapnijcie pasy.
- Autor: Monika Janiszewska, Anna Olejnik
- Wydawca: Horyzont
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 320, Format: 226×164 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak uspokoić umysł
Zachowaj spokojny umysł i zwiększ swoją efektywność w pracy i nauce!
Ten poradnik udostępnia zestaw przystępnych, naukowo opracowanych strategii, które pokazują, że droga do bardziej spokojnego życia, jak również większej produktywności, biegnie bezpośrednio przez wyciszenie.
- Autor: Chris Bailey, Agnieszka Patrycja Wyszogrodzka-Gai
- Wydawca: Kobiece
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 312, Format: 147×209 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Psychopozytywność
PORADNIK PSYCHOLOGICZNY W OBRAZKACH
jak być czułym dla samego siebie?
jak się rozwijać i lubić bez pozytywnej ściemy?
jak naprawdę dawać sobie wsparcie?
Psychopozytywność to przekonanie, że dla każdej myśli i emocji jest miejsce – wszystkie są częścią nas, więc zasługują na ciekawość, życzliwość, a także współczucie.
- Autor: Maria Kaczorowska
- Wydawca: Luna
- Rok wydania: 2024, oprawa: zintegrowana
- Strony: 384, Format: 228×172 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Tokimeki. Magia sprzątania w praktyce
Ilustrowany przewodnik, który objaśnia metody porządkowania, daje szczegółowe wskazówki, jak pozbyć się raz na zawsze starych bałaganiarskich nawyków i pokazuje, jak wnosić radość w swoje życie.
- Autor: Marie Kondo, Magdalena Macińska
- Wydawca: Muza
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 304, Format: 142×207 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Moc miłości. Myśli dla serca i duszy
Jenna Ortega, uwielbiana na całym świecie aktorka młodego pokolenia, zaprasza w podróż pełną wzruszeń z książką w ręku.
- Autor: Jenna Ortega, Karolina Bochenek, Ewa Kosiba
- Wydawca: Young
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 232, Format: 213×147 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a












































