Paulina Polek

Czy piękny umysł nie ma wieku?

Zagadki umysłowe rozjaśnią Twoją głowę!

Jak dbać o mózg przez całe życie, czyli 10 zasad sprawnego umysłu

Jak zapobiegać starzeniu się mózgu, czyli potężna rola ćwiczeń

Jak zapewnić sobie świetną pożywkę intelektualną, czyli zadania dla Ciebie

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia.

• Autor: Paulina Mechło, Paulina Polek
• Wydawca: Sensus
• Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
• Strony: 248, Format: 237×169 mm
• Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.