Justyna Mizera
Wyświetlanie wszystkich wyników: 5Posortowane według popularności
- Dieta, Na zamówienie
Dieta okienkowa
Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia.
- Autor: Justyna Mizera
- Wydawca: Zwierciadło
- Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
- Strony: 250, Format: 16,5×22 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Pokonaj zespół metaboliczny
Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak czasem na drodze do jej
zdobycia staje zespół metaboliczny nazywany przez lekarzy epidemią XXI wieku.- Autor: Justyna Mizera
- Wydawca: Zwierciadło
- Rok wydania: 2021, oprawa: broszurowa
- Strony: 250, Format: 220×165 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Regulacja masy ciała w sporcie
Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym.
- Autor: Krzysztof Mizera, Justyna Mizera
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 232, Format: 239×169 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dietetyka sportowa.Co jeść, by trenować efektywnie
Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana – w książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów.
- Autor: Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
- Strony: 240, Format: 16,5×24 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i Uroda
Ulżyj sobie i jelitom
Ulżyj sobie i jelitom – Jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych – Zdrowie zaczyna się w jelitach – Jak wiadomo, niezwykle ważna dla naszego zdrowia jest kondycja naszych jelit.
- Autor: Justyna Mizera
- Wydawca: Zwierciadło
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 350, Format: 168×223 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a









