Poradniki
Wyświetlanie 6641–6680 z 6826 wynikówPosortowane według popularności
- Na zamówienie, Poradniki
Ruch – cudowne lekarstwo
Po znakomicie przyjętej książce Jak rowery mogą uratować świat Peter Walker zajął się tematem ruchu (aktywności) w mieście.
- Autor: Peter Walker
- Wydawca: Wysoki Zamek
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 296, Format: 217×146 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 590467 - Na zamówienie, Poradniki
Hashimoto. Dieta 100 przepisów
Hashimoto Dieta 100 przepisów to kompendium wiedzy i smaku idealne dla każdego, kto chce zrozumieć swoje ciało i zadbać o zdrowie – poradnik ma na celu poprawę komfortu życia osób dotkniętych chorobą Hashimoto.
- Autor: Małgorzata Słoma-Krześlak
- Wydawca: SBM
- Rok wydania: 2023, oprawa: twarda
- Strony: 192, Format: 247×180 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 591263 - Na zamówienie, Poradniki
Masaż Qigong – ćwiczenia palców i dłoni
Odkryj potęgę Tradycyjnej Medycyny Chińskiej dzięki praktyce Qi Gong palców i dłoni! To klucz do alternatywnego uzdrawiania i połączenie medycyny naturalnej, relaksacyjnego masażu, energii chi oraz ćwiczeń oddechowych.
- Autor: Bernadett Gera
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 120, Format: 145×208 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 591225 - Na zamówienie, Poradniki
Techniki stawiania baniek
Bańkoterapia wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej – Stawianie baniek ma za zadanie poprawiać krążenie, uśmierzać ból, usuwać toksyny z organizmu i aktywować układ odpornościowy.
- Autor: Kenneth Choi
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 204, Format: 210×147 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 591220 - Na zamówienie, Poradniki
Własną drogą do celu
Jest to książka dla tych, którzy chcą się rozwijać nie będąc wstępnie zwiniętymi; którzy chcą iść wzwyż, dalej, lepiej niekoniecznie wychodząc z dołka.
- Autor: Zbigniew Królicki
- Wydawca: KOS
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 468, Format: 150×213 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 591579 - Na zamówienie, Poradniki
Soulfulness. Żyj całą duszą
Życie całą duszą jest tak naprawdę bardzo proste: włącz intuicję! Wtedy dusza, serce, umysł i ciało będą tworzyć jedność, a ty z ufnością pozwolisz prowadzić się przez życie.
- Autor: Alexandra Molina
- Wydawca: KOS
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 300, Format: 210×155 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 591558 - Na zamówienie, Poradniki
Sh#t your ego says
Nie czytaj tej książki mówi twoje ego – Ona zmieni twoje życie – I to mnie przeraża
Czasami nasze najgorsze porażki prowadzą do naszej największej przemiany.
- Autor: James McCrae
- Wydawca: Bellona
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 296, Format: 196×130 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 591674 - Na zamówienie, Poradniki
Jak rozwinąć i wzmocnić swoją wewnętrzną energię
Wiele osób zaczyna zajmować się oczyszczeniem swojej wewnętrznej energii dopiero po tym, jak okazuje się, że są chorzy – to błąd! Autorka, mająca rzesze fanów uzdrowicielka z kilkudziesięcioletnim doświadczeniem w dziedzinie medycyny naturalnej, pokaże ci, jak zadbać o swoją aurę i cieszyć się dobrym samopoczuciem.
- Autor: Alla Svirinskaya
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 312, Format: 206×151 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 592920 - Na zamówienie, Poradniki
Nawyki warte miliony
Wielu ludzi zadaje sobie pytanie, dlaczego niektórzy odnoszą większe sukcesy niż inni – jeśli zamiast szukać prawdziwej odpowiedzi, wolisz zadowolić się czymś w rodzaju "świat nie jest sprawiedliwy" albo "tylko osoby mające niezwykłe szczęście mogą być spełnione i bogate", nie musisz czytać tej książki.
- Autor: Brian Tracy
- Wydawca: One Press / Helion
- Rok wydania: 2023, oprawa: twarda
- Strony: 320, Format: 219×156 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 593150 - Na zamówienie, Poradniki
Jutro idziemy do kościoła
Dwuczęściowa publikacja Wydawnictwa JEDNOŚĆ: Jutro idziemy do kościoła – przygotowanie dziecka do dobrego przeżycia Mszy Świętej oraz Jutro idziemy do kościoła.
- Autor: Jacek Molka
- Wydawca: Jedność
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 264, Format: 306×229 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 593072 - Na zamówienie, Poradniki
Stawiam na siebie. Jak wygrać z ryzykiem
Lepiej dmuchać na zimne – ta rada rozbrzmiewa w naszych uszach i blokuje nas nawet w dorosłości – Angie Morgan i Courtney Lynch pomagają spojrzeć na podejmowanie ryzyka w szerszym kontekście.
- Autor: Angie Morgan, Courtney Lynch
- Wydawca: Studio Emka
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 224, Format: 207×143 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 593277 - Na zamówienie, Poradniki
Postny reset dla kobiet
Polskie wydanie światowego bestsellera Fast Like a Girl
POST TO NAJSZYBSZA I NAJSKUTECZNIEJSZA DROGA DO ZDROWIA.
- Autor: Mindy Pelz
- Wydawca: JednymSłowem
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 352, Format: 236×168 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 593440 - Na zamówienie, Poradniki
Projekt szczęście
Bestseller jednej z najbardziej wpływowych i prowokujących do myślenia obserwatorek ludzkiej natury i naszego dążenia do szczęścia – Gretchen Rubin.
- Autor: Gretchen Rubin
- Wydawca: Kompania Mediowa
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 408, Format: 208×138 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 593366 - Na zamówienie, Poradniki
Ajurweda. Tajemnice medycyny holistycznej
Myślę, że warto przede wszystkim poznać oryginalny tytuł Ajurwedy – Tajemnicy medycyny holistycznej – Psychosomatycznej harmonii, który brzmi: Creating Health: How to Wake Up the Bodys Intelligence.
- Autor: Deepak Chopra
- Wydawca: Sensus
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 206×144 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 593731 - Na zamówienie, Poradniki
Myśl i bogać się. Jak zrealizować ambicje..
Co sprawia, że niektórzy ludzie przez całe swoje życie idą naprzód, rozwijają się, zdobywając i pomnażając bogactwo i szczęście, podczas gdy inni stoją w miejscu? Co daje jednym ogromną energię, a innych czyni nieudolnymi? Co sprawia, że jeden radzi sobie ze wszystkimi problemami, znajdując własną drogę, która bezpiecznie pozwala mu przejść przez burzliwe momenty w życiu i spełnić najistotniejsze marzenia, podczas gdy inny walczy i ponosi klęskę? Odpowiedź jest pozornie prosta – tą tajemniczą siłą jest umiejętność myślenia i dążenia do sukcesu.
- Autor: Napoleon Hill
- Wydawca: One Press / Helion
- Rok wydania: 2023, oprawa: twarda
- Strony: 304, Format: 217×151 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 593730 - Na zamówienie, Poradniki
Duchowość ciała
Współczesna medycyna pozostaje bezradna wobec pierwotnych przyczyn wielu schorzeń, bezskutecznie poszukując ich źródła.
- Autor: Alexander Lowen
- Wydawca: Czarna Dama
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 232, Format: 209×144 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 594085 - Na zamówienie, Poradniki
Radość Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczć
Poddaj się swojemu ciału i odzyskaj radość! Aleksander Lowen, odkrywa na kartach tej książki, jak odzyskać naturalny, dziecięcy stan radości, poprzez ćwiczenia, które przywracają ciału witalność i wyzwalają energię ze stłumionych uczuć.
- Autor: Alexander Lowen
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 312, Format: 208×143 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 594084 - Na zamówienie, Poradniki
Księga porodu
Szczerze i bez tabu o porodzie Komu powierzyć prowadzenie ciąży? Poród w domu czy w szpitalu? Jak wygląda cesarskie cięcie i kiedy może być niezbędne? W głowie przyszłej mamy kłębią się tysiące wątpliwości.
- Autor: Karolina Laskowska
- Wydawca: Novae Res
- Rok wydania: 2023, oprawa: twarda
- Strony: 326, Format: 243×172 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 594276 - Na zamówienie, Poradniki
Perfekcyjni do bólu
Odnosisz sukcesy, jesteś osobą energiczną, zorganizowaną, odpowiedzialną, sprawiasz wrażenie kogoś silnego i pozytywnie nastawionego do życia.
- Autor: Margaret Robinson Rutherford
- Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
- Rok wydania: 2023
- Strony: 244, Format: 231×158 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 594476 - Na zamówienie, Poradniki
Sketchnoting. Jak prezentować swoje myśli..
Narysuj to! Będzie szybciej, sprawniej i skuteczniej
Zanim powiesz "przecież ja nie umiem rysować", przeczytaj słowa Dana Roama, od wielu lat z powodzeniem posługującego się techniką sketchnotingu w obszarach biznesowych:
W praktyce okazuje się, że to właśnie osoby rozpoczynające przygodę z koncepcją myślenia wizualnego, zaczynające od stwierdzeń w rodzaju "ale ja nie umiem rysować.
- Autor: Joanna Celusta
- Wydawca: One Press / Helion
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 192, Format: 216×158 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 594534 - Na zamówienie, Poradniki
Energia
Czym jest energia? Skąd się bierze? Jak można ją wykorzystać? Książka wyjaśnia kluczowe pojęcia związane z energią w łatwym do zrozumienia języku.
- Autor: Anna Skowrońska
- Wydawca: Muchomor
- Rok wydania: 2023, oprawa: twarda
- Strony: 56, Format: 337×253 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 594526 - Na zamówienie, Poradniki
Chrup! Mlask! Mniam! Rozszerzanie diety i żywienie
WSZYSTKO, CO MUSISZ WIEDZIEĆ, NA TEMAT ROZSZERZANIA DIETY I ŻYWIENIA DZIECKA W PIERWSZYCH LATACH ŻYCIA
Rozszerzanie diety dziecka jest naturalnym etapem jego rozwoju.
- Autor: Michalina Klukowska
- Wydawca: Horyzont
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 304, Format: 244×177 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 594833 - Na zamówienie, Poradniki
Mythomorphia. Ekstremalne kolorowanie.. w.3
Kontynuując serię zapoczątkowaną przez Animorphię i Imagimorphię przedstawiamy trzecią, niezwykłą książkę do kolorowania pod tytułem Mythomorphia, autorstwa niezrównanego Kerby Rosanesa.
- Autor: Kerby Rosanes, Redakcja Redakcja
- Wydawca: K.E. Liber
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 96, Format: 253×253 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 594981 - Na zamówienie, Poradniki
Droga do bliskości. Prawda, szacunek i trwała..
Budowanie szczęśliwych zdrowych relacji to trudny proces wymagający zrozumienia siebie i drugiego człowieka – najwięcej trudności sprawia nam znalezienie podłoża problemu którego korzenie często tkwią w traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa.
- Autor: Pia Mellody, Lawrence S. Freundlich, Aleksandra W
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 200, Format: 206×144 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 594975 - Na zamówienie, Poradniki
Dziedziczone blizny
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że przodkowie obarczyli nas swoimi zmartwieniami, troskami i przeżyciami, które wpływają na to, jak traktujemy siebie i innych.
- Autor: Sabine Lck, Ewa Kochanowska
- Wydawca: Otwarte
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 344, Format: 206×145 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 595100 - Na zamówienie, Poradniki
Piękno ludzkiej duszy
Cykl "Prawdziwe życie" to manifest bezcennego daru indywidualności – zarówno wolności, jak i odpowiedzialności związanej z życiem w zgodzie z własnym światłem, wolnym od pojęć i ideologii narzuconych przez innych – niezależnie od tego, czy są to rodzice, nauczyciele, księża lub politycy.
- Autor: Osho
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 288, Format: 209×144 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 595213 - Na zamówienie, Poradniki
Zdrowie emocjonalne. Przemień lęk, złość…
OSHO – charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzący z Indii – znakomity mówca swobodnie posługujący się zarówno wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnią psychoterapią.
- Autor: Osho
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 127×198 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 595210 - Na zamówienie, Poradniki
Mapa wychowania szczęśliwych dzieci
Susanna Isern, pisarka, psycholożka, autorka bestsellerowych "Wielkiej księgi supermocy" i "Wielkiej księgi superskarbów", pokazuje, jak nie zgubić się w gąszczu rodzicielskich zawirowań i ze spokojem przechodzić przez świat razem z naszymi dziećmi.
- Autor: Susanna Isern
- Wydawca: Mamania
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 448, Format: 144×211 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 595199 - Na zamówienie, Poradniki
Drugie dziecko
Planujesz powiększenie rodziny albo kolejny maluch już pojawił się na świecie? Zastanawiasz się, jak pogodzić różne potrzeby dzieci, jak znaleźć czas na wszystko, jak uniknąć kłótni o zabawki i uwagę rodziców?
Natalia Minge, doświadczona psycholożka pracująca z rodzicami i mama czwórki dzieci, pokazuje, jak podejść do wyzwań związanych z narodzinami drugiego dziecka:
– poinformowanie starszego dziecka o rodzeństwie
– przetrwanie kolejnej ciąży i porodu
– usypianie i karmienie dwojga dzieci
– radzenie sobie z zazdrością
– znalezienie czasu dla dzieci, partnera i siebie.
- Autor: Natalia Minge
- Wydawca: Mamania
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 128, Format: 196×133 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 595197 - Na zamówienie, Poradniki
Alfabet empatii
Budowanie poprawnych relacji z innymi zacznij od siebie
Relacje mają wielkie znaczenie w życiu – Kontakty z innymi ludźmi są równocześnie źródłem licznych emocjonalnych trudności i okazją do tego, by łatwiej rozwiązywać tego rodzaju problemy.
- Autor: Vesna Lorenc, Joanna Berendt
- Wydawca: Sensus
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 352, Format: 208×148 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 595449 - Na zamówienie, Poradniki
Księżycowy poradnik na każdy dzień roku
Zaplanuj każdy dzień roku zgodnie z energią Księżyca!
W tym wyjątkowym poradniku, będącym jednocześnie kalendarzem księżycowym, znajdziesz nie tylko opis poszczególnych faz Księżyca i jego oddziaływania podczas przechodzenia przez kolejne znaki Zodiaku, ale także dowiesz się, czym są puste kursy Księżyca i poznasz pomyślne i niepomyślne dni w 2024 roku.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Kobiece
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 112, Format: 218×163 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 595384 - Na zamówienie, Poradniki
Szkoła retoryki. Jak przekonująco przemawiać…
Konkretnie – Precyzyjnie – Przekonująco
Retoryka to sztuka budowania artystycznej, perswazyjnej wypowiedzi, a także wiedza o właściwej komunikacji między autorem treści i jej odbiorcami.
- Autor: Przemysław Kutnyj
- Wydawca: Helion
- Rok wydania: 2024, oprawa: zintegrowana
- Strony: 288, Format: 284×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 595550 - Na zamówienie, Poradniki
Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w…
Chcesz mieć ogromne imperium? Rządź samym sobą
Publiliusz Syrus
Życie nie jest sprawiedliwe – Talenty nie są rozdzielane jednakowo wszystkim ludziom.
- Autor: Ryan Holiday
- Wydawca: Helion
- Rok wydania: 2024, oprawa: zintegrowana
- Strony: 320, Format: 149×223 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 595549 - Na zamówienie, Poradniki
Zupy i gulasze ketonowe
Poszukujesz skutecznego sposobu na to jak szybko schudnąć? Interesujesz się dietą ketogeniczną i dbasz o swoje zdrowie? Na te i inne pytania z pomocą przychodzą keto zupy i gulasze, które możesz przygotować samodzielnie w domu.
- Autor: Carolyn Ketchum
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 191, Format: 302×245 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 595771 - Na zamówienie, Poradniki
Odpocznij
Jeżeli masz dość podążania czyjąś ścieżką jeśli masz dosyć prób kontrolowania swoich myśli i uczuć, prób życia zgodnie z jakimś odziedziczonym, cudzym obrazem szczęścia lub piękna jeśli jesteś gotowy zostawić pomysł na to, jaki powinieneś być, i kochać siebie dokładnie takiego jaki jesteś swoje wady, niedoskonałości, wątpliwości, blizny, znamiona, siniaki, brodawki, i wszystko jeśli czujesz, że po prostu chcesz objąć cały ten cholerny Wszechświat z jego szaleństwem, radością i rozpaczą, smutkiem i zachwytem, klarownością i pomieszaniem rozczarowany albo zawiedziony obietnicami i ścieżkami mających dobre chęci autorytetów rodziców, nauczycieli duchowych, guru samopomocy, światowych liderów i tęsknisz, żeby być autentycznym i prawdziwym, no cóż, to znaczy, że jesteś gotowy, żeby ODPOCZĄĆ.
- Autor: Jeff Foster
- Wydawca: Biały Wiatr
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 366, Format: 240×628 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 595749 - Na zamówienie, Poradniki
Ćwiczenia z radości
Czy da się nawrócić na radość?
Skąd ją czerpać? Czy radość jest wyłącznie darem, czy można się jej nauczyć? Co robić, żeby nie stracić jej w trudach codzienności?
Bóg obiecuje nam w Biblii "pełnię radości".
- Autor: Grzegorz Strzelczyk
- Wydawca: Znak
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 205×148 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 596137 - Na zamówienie, Poradniki
Znaki miłości. Spójrz w gwiazdy, odnajdź miłość
PRZEWODNIK PO NOWOCZESNEJ ASTROLOGII MIŁOŚCI
MIŁOŚĆ jest zapisana w gwiazdach, ale ZWIĄZEK to kwestia decyzji.
- Autor: Carolyne Faulkner
- Wydawca: Literanova
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 336, Format: 206×160 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 596129