Poradniki
Wyświetlanie 6001–6040 z 6515 wynikówPosortowane według popularności
- Na zamówienie, Poradniki
Facet jak młody bóg
To jest instrukcja obsługi mężczyzny
Dla niego – i jego partnerki
Prosta i kompletna książka serwisowa tej niezwykłej biomaszyny, jaką jest mężczyzna.
- Autor: Tadeusz Oleszczuk
- Wydawca: Pascal
- Rok wydania: 2022
- Strony: 272, Format: 208×146 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ajurweda w praktyce
Niektórzy być może zastanawiają się czy starożytna indyjska nauka może im coś zaoferować – czy to, że powstawała ponad 2000 lat temu, nie stanowi przeszkody w stosowaniu jej współcześnie? Czy nie będzie nam obca kulturowo?.
- Autor: Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
- Wydawca: Sensus
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 160, Format: 140×209 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Księga dobrych myśli
Niech to będzie najlepszy rok twojego życia!
365 dni i 365 pozytywnych tekstów, które pomogą ci spojrzeć na świat, ludzi i siebie samego w dobry, życzliwy, konstruktywny sposób.
- Autor: Beata Pawlikowska
- Wydawca: Purple Book
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 416, Format: 168×244 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dziki ogród
"Od dziecka przesadzam i rozsiewam rośliny – z czasem zostałem biologiem, później też projektantem ogrodów – mam własny wielki ogród – poligon, na którym wcielam swoje idee w życie.
- Autor: Łukasz Łuczaj
- Wydawca: Nasza Księgarnia
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 320, Format: 253×196 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Oczami psa. Co psy wiedzą, myślą i czują
O czym myślą psy? Jak postrzegają świat i to dziwne zwierzę – człowieka? Jak to jest czuć zapach ludzkiego smutku i mijającego czasu? Dlaczego nie da się nie pobiec za rowerzystą? Na te i wiele innych pytań odpowiada w swej książce dr Alexandra Horowitz.
- Autor: Alexandra Horowitz, Magdalena Bugajska
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2022
- Strony: 320, Format: 230×158 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
W oczekiwaniu na dziecko
NAJNOWSZE, ZMIENIONE, POSZERZONE WYDANIE!
Ponad 19 milionów sprzedanych egzemplarzy!
Najlepszy poradnik dla przyszłych matek i ojców.
- Autor: Heidi Murkoff, Magdalena Hermanowska
- Wydawca: Rebis
- Rok wydania: 2022
- Strony: 704, Format: 171×242 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Opowiedz mi o swoim ostatnim seksie
Ceniony terapeuta w dowcipny i ujmujący sposób pokazuje czytelnikom, jak dopuścić do głosu swoją erotyczną osobowość i uświadomić sobie swój seksualny potencjał.
- Autor: Ian Kerner, Radosław Madejski
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 448, Format: 135×208 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dzika Łaska.Kobieca mistyka (nie)zwykłego życia
Nazywana poetką duszy, Mirabai Starr pisze o wszelkich aspektach duchowości przez zmysłowy, kobiecy pryzmat, niosąc nadzieję i ożywienie niczym majowy, wiosenny deszcz.
- Autor: Mirabai Starr
- Wydawca: Biały Wiatr
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 366, Format: 140×212 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Kobiety, które martwią się za bardzo
Nie marnuj życia z powodu lęków
Nieustannie martwisz się różnymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacje z innymi? Jeśli tak, możliwe, że masz tendencję do zamartwiania się lub zaburzeń lękowych.
- Autor: Holly Hazlett-Stevens, Agnieszka Jacewicz
- Wydawca: Rebis
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 232, Format: 142×207 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Medycyna energetyczna
Medycyna energetyczna w naturalny sposób potrafi pobudzać ciało do samoistnej regeneracji, uzdrawiania i utrzymywania go w dobrej kondycji.
- Autor: Konstantin Korotkov
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 348, Format: 206×147 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Wielka księga ogrodnika i działkowca
WIELKA KSIĘGA OGRODNIKA I DZIAŁKOWCA to kanon wiedzy ogrodniczej; książka nieodzowna dla każdego, komu marzy się własny kawałek zieleni! Zawiera odpowiedzi na setki pytań z wielu dziedzin ogrodnictwa: Jak prawidłowo zaprojektować ogród, uwzględniając jednocześnie swoje potrzeby i upodobania? Z jakich materiałów zbudować dróżki i tarasy, a jakich użyć do wznoszenia płotów i murków? Jak stosować nawozy, ściółkę czy kompost i jak skutecznie chronić rośliny przed szkodnikami i chorobami? Jak założyć i pielęgnować trawnik, rabaty z bylinami i roślinami jednorocznymi oraz warzywniak? Jak dbać o drzewa i krzewy owocowe? Jak prawidłowo pielęgnować rośliny balkonowe? Jak przezimować rośliny egzotyczne? Wszystkie zagadnienia omówiono w przystępny sposób, wyróżniono najistotniejsze informacje i cenne wskazówki.
- Autor: Kawollek Wolfgang
- Wydawca: Publicat
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 720, Format: 176×240 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Rozbroić lęk. 25 sposobów na wewnętrzny spokój
Wiele osób odczuwa lęk – może się on objawiać w najróżniejszy sposób, nigdy jednak nie jest przyjemny – jeśli szukasz skutecznych narzędzi, by nad nim zapanować i zmniejszyć stres, to ta książka ci w tym pomoże.
- Autor: Williams Risa
- Wydawca: Publicat
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 144, Format: 210×146 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Puste szkło
Chaos tak można określić życie przeciętnego DDA, czyli Dorosłego Dziecka Alkoholika
Joanna, młoda dziewczyna, zamiast korzystać z życia jak rówieśnicy, skazana jest na niepewność i obawę o matkę, której alkohol odebrał empatię i zawładną nią w zupełności.
- Autor: Aleksandra Palasek
- Wydawca: Feniks
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 198, Format: 150×213 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Zero ograniczeń. Sekret osiągnięcia bogactwa…
Mistyczna nauka Ho"oponopono w Twojej codzienności:
– Uzdrawianie własnego życia i otaczającego świata
– Oczyszczanie umysłu z toksyn i traum
– Akceptacja pełnej odpowiedzialności
– Wypełnianie całej istoty Miłością i Wybaczaniem
Jesteś przyczyną, skutkiem i celem wszystkiego.
- Autor: Joe Vitale
- Wydawca: One Press / Helion
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 296, Format: 218×147 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Choroba afektywna dwubiegunowa…
Życie z ChAD – poradnik dla chorych i ich bliskich
Od hurraoptymizmu po głębokie przygnębienie, od hiperaktywności po kompletny marazm, z górki w dołek.
- Autor: Monika Kotlarek
- Wydawca: Sensus
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 328, Format: 143×210 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ćwiczenia dłoni i nadgarstka
Książka – poradnik ćwiczenia dłoni i nadgarstka, zawiera zbiór ponad 60 ćwiczeń – Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach oraz opisane.
- Autor: Konrad Domagała
- Wydawca: Konfizjo
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 40, Format: 212×147 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Zrób to teraz! Przejmij kontrolę nad swoim…
Dziś produktywność jest kluczową sprawą – w teorii bycie produktywnym powinno być łatwe, w praktyce współczesne zdobycze technologiczne skutecznie to utrudniają.
- Autor: Brian Tracy
- Wydawca: One Press / Helion
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 216, Format: 214×151 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Wszystko o seksie tantrycznym
Choć wielu z na uprawia seks, jednak niewiele osób czerpie z niego pełną satysfakcję i doświadcza w nim prawdziwej miłości.
- Autor: Diana Richardson
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 312, Format: 148×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Kobiety, które starają się za bardzo
Skąd poczucie, że muszę wszystko?
Dlaczego stawiam siebie na drugim miejscu?
Czy muszę tak żyć?
MUSZĘ, NALEŻY, POWINNAM! ALE CZY NA PEWNO?
Nie ma chyba kobiety, która w jakimś obszarze nie stara się za bardzo.
- Autor: Sylwia Sitkowska, Katarzyna Troszczyńska
- Wydawca: Rebis
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 288, Format: 200×144 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dialog zamiast kar
Najpierw kontakt a potem wychowanie i nauczanie
Jakie wartości są ważne w waszej rodzinie?
Na czym budujecie swój rodzicielski autorytet?
Jak cenna jest dla was integralność waszych dzieci?
Czy uczycie je przejmować odpowiedzialność za siebie?
Ta książka to podsumowanie wieloletniej pracy z dorosłymi i dziećmi efekt praktycznego zgłębiania zasad Porozumienia bez Przemocy (NVC) Marshalla B.
- Autor: Zofia Aleksandra Żuczkowska
- Wydawca: MiND
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 254, Format: 136×215 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Kobieta zawsze młoda. Jak nie przeoczyć szansy…
ENTUZJASTKA ZDROWEGO STYLU ŻYCIA, KTÓREJ HISTORIA I DOKONANIA ZAINSPIROWAŁY DO ZMIANY TYSIĄCE LUDZI!
Irena Wielocha, która influencerką została po 65.
- Autor: Irena Wielocha
- Wydawca: Agora
- Rok wydania: 2022
- Strony: 256, Format: 158×214 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dziennik Obserwacji Bobasa
Praktyczny i niezastąpiony Dziennik Obserwacji Bobasa, w którym zanotujesz wszystkie istotne informacje na temat wzrostu i rozwoju dziecka.
- Autor: Izabela Jastrzębska
- Wydawca: Żywieniowo
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 224, Format: 256×189 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Instrukcja obsługi.Nowożeńcy
Nareszcie! Przewodnik po kluczowym pierwszym roku małżeństwa!
Złożyliście sobie nawzajem przysięgę, pokroiliście tort i zatańczyliście pierwszy taniec.
- Autor: Tiger Caroline
- Wydawca: Vesper
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 208, Format: 127×182 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Sztuka rysowania w kolorze
Naucz się rysować w kolorze – w tej książce znajdziesz niezbędne informacje techniczne, poznasz różne przybory, materiały oraz zasady komponowania dzieł z użyciem akwarel, pasteli i markerów.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Publicat
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 224, Format: 236×316 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Sztuka rysowania. Zwierzęta
Rysuj ukochane domowe zwierzaki: psy, koty i króliki, urzekające swym pięknem konie lub egzotyczne lwy, pandy czy tygrysy.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Publicat
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 240, Format: 236×312 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Sztuka rysowania. Ludzie
Narysowanie realistycznego portretu to sztuka, której można się nauczyć – w książce znajdziesz informacje na temat niezbędnych materiałów i przyborów.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Publicat
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 240, Format: 238×311 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Bez cukru plan + menu na 4 tygodnie
W Naszej książce przygotowaliśmy specjalny program, dzięki któremu
W cztery tygodnie krok po kroku przeprowadzisz cukrowy
detoks.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Ringier Axel Springer Polska
- Rok wydania: 2022
- Strony: 164, Format: 212×148 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
DMSO naturalny środek przeciwzapalny i…
DMSO (dimetylosulfotlenek) jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewna – w licznych badaniach wykazał on dużą ilość leczniczych oddziaływań na ludzki i zwierzęcy organizm.
- Autor: P Hartmut, A. Fischer
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 360, Format: 205×147 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Sprawność emocjonalna
Jak rozumieć niewerbalny język emocji? Jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy?
Sprawność emocjonalna to umiejętność, która pozwala nam być obecnymi w chwili bieżącej, dopasowując do niej odpowiednio nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami.
- Autor: David Susan
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 328, Format: 205×145 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ciąża od kuchni
Czego potrzebujesz, aby ten czas był przyjemny?
Jakie substancje odżywcze są teraz szczególnie ważne dla ciebie i twojego dziecka?
Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego?
Gdy się tego wszystkiego dowiesz, możesz samodzielnie decydować, jak powinno wyglądać twoje odżywianie w tym jakże istotnym czasie.
- Autor: Betti Mathilde
- Wydawca: Esteri
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 160, Format: 171×239 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Niespokojny maluch
Przewodnik po pierwszych 18 miesiącach życia maluszka
Must have dla rodziców czujnych i wrażliwych dzieci
Odkładasz śpiącego malucha, a on nagle otwiera oczy? Zastanawiasz się, jak przekonać go do podróżowania w foteliku samochodowym? A może chcesz, aby twoje dni z nieprzewidywalnym brzdącem były bardziej przewidywalne?
Rozwiązania znajdziesz w tym poradniku! Poznaj prostą, popartą badaniami naukowymi metodę 5 kroków łagodnej zachęty opracowaną przez dr Mary Sheedy Kurcinkę, uznaną na całym świecie wykładowczynię i edukatorkę znaną z podejścia ukierunkowanego na temperament dziecka.
- Autor: Dr Mary Sheedy Kurcinka, Magdalena Grala-Kowalska
- Wydawca: Samo Sedno
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 224, Format: 235×167 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
24 godziny na dobę. Zbiór 366 medytacji…
Klasyczny już poradnik duchowy, oparty na edycji Fundacji Hazelden, z którego bogactwa myśli i doświadczeń korzysta od lat wiele milionów powracających do zdrowia osób, głównie członków wspólnoty Anonimowych Alkoholików.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Media Rodzina
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 384, Format: 99×149 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ajurwedyjski detoks w.2022
Autorka opracowała 4-stopniowy program uzdrawiania i oczyszczania z ajurwedą – Łączy w nim starożytną indyjską medycynę oraz najnowsze badania naukowe.
- Autor: dr Kulreet Chaudhary
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 364, Format: 145×211 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy
W Polsce dużo się mówi o depresji, coraz więcej o życiu z syndromem DDA – ale prawie nic o LĘKU – tymczasem ok 25-30 procent z nas doświadcza zaburzeń lękowych potocznie zwanych nerwicą.
- Autor: Marcin Matych
- Wydawca: Agora
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 264, Format: 140×208 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
#LIKEASTAR. Make-up by Magdalena Pieczonka
Makijaż prosto z Instagrama, YouTube'a, TikToka!
Magda Pieczonka, najbardziej znana i utytułowana polska makijażystka, do udziału w pracy nad drugą książką zaprosiła osoby z różnych sfer mediów społecznościowych – najpopularniejsze influencerki instagramowe, youtuberki i tiktokerki.
- Autor: Magdalena Pieczonka
- Wydawca: BeYA
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 280, Format: 286×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie
Kompleksowy przewodnik po rytuałach ajurwedy, oferujący proste sposoby synchronizacji rytmu dobowego organizmu z naturą.
- Autor: Sarah Kucera
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 304, Format: 191×142 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb
Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby.
- Autor: Nedra Glover Tawwab, Stanisław Bończyk
- Wydawca: Muza
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 304, Format: 204×141 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy w.2
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne.
- Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 216, Format: 205×167 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Pakiet: Kulinarny I
Pakiet zawiera trzy poradniki kulinarne:
,,Megazupy na cały rok "
W tradycyjnym polskim domu obiad bez zupy jest nieważny.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: REA
- Rok wydania: 2022, oprawa: folia
- Strony: 384, Format: 246×183 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dieta przeciwzapalna. Jak zapobiegać stanom zapaln
Przewlekłe stany zapalne wiążą się z poważnymi dolegliwościami zdrowotnymi, takimi jak choroby serca, nowotwory czy udary mózgu.
- Autor: Davy Anoushka
- Wydawca: Publicat
- Rok wydania: 2022
- Strony: 128, Format: 172×232 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a