-
×
Anatographica
1 × £34.99
Anatographica Kwota: £34.99
Poradniki
Wyświetlanie 4441–4480 z 6887 wynikówPosortowane według popularności
- Na zamówienie, Zdrowie
Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki..
Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, lub chciałbyś wiedzieć, jak dbać o mózg, odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących funkcjonowania mózgu dostarczy ci niniejsza książka.
- Autor: dr Daniel G. Amen
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 416, Format: 166×246 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 568995 - Kulinaria, Na zamówienie
Najlepsza książka kucharska KETO
Kompletna i rzetelnie opracowana książka kucharska z 1500 przepisami diety ketogenicznej! Idealna dla każdego.
- Autor: Lightning Bolt Press
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: twarda
- Strony: 848, Format: 174×259 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 568991 - Na zamówienie, Poradniki
Poradnik Rekinów Sprzedaży
Handlowiec i rekin mają ze sobą wiele wspólnego. Rekin to bardzo stary gatunek, który pływa w ziemskich oceanach od setek milionów lat.
- Autor: Maciej Dziekanowski
- Wydawca: One Press / Helion
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 248, Format: 208×144 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 569577 - Medycyna, Na zamówienie
Autyści. Indywidualne i grupowe metody terapii
Publikacja pt. "Autyści. Indywidualne i grupowe metody terapii" skupia się na ważnych aspektach rozwoju dziecka z autyzmem.
- Autor: Maria Piszczek
- Wydawca: Stecko
- Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
- Strony: 200, Format: 183×315 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 569632 - Na zamówienie, Pedagogika
Moja książka kucharska
Publikacja to unikatowa pomoc dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną, którzy mają problemy z komunikowaniem się w sposób werbalny.
- Autor: Dorota Kosowska
- Wydawca: Harmonia
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa spirala
- Strony: 88, Format: 211×298 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 570549 - Na zamówienie, Styl życia
Kobieta na swoim
Książka Kobieta na swoim jest kontynuacją naszej misji inspirowania i wspierania kobiet w prowadzeniu biznesu z sukcesem.
- Autor: Joanna Czerska-Thomas, Justyna Niebieszczańska
- Wydawca: Joanna Czerska-Thomas, Justyna Niebieszczańska
- Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
- Strony: 291, Format: 210×157 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 571145 - Na zamówienie, Zdrowie
Nutraceutyki czym są i jak je bezpiecznie..
Chcesz uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi i poprawić stan swojego zdrowia? Sięgnij po nutraceutyki składniki odżywcze zawarte w naturalnej żywności.
- Autor:
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 328, Format: 150×212 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 571680 - Na zamówienie, Zdrowie
Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki
Jak radzić sobie z lękiem i stresem? Jak powstrzymać ataki paniki i przegonić negatywne myśli? Już nie musisz zadawać sobie tych pytań odpowiada na nie dr Weber, psycholog kliniczny.
- Autor: Jill P. Weber
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 280, Format: 146×210 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 571679 - Na zamówienie, Zdrowie
Jak pokonać negatywne myśli
Nadmierne myślenie to prosta droga do powstawania stanów lękowych, a nawet depresji. Jak pozbyć się negatywnych myśli, aby osiągnąć poczucie własnej wartości i samoakceptację? Autor w swojej książce będący specjalistą z zakresu rozwoju osobistego i wieloletnim badaczem psychologii przygotował prosty plan, składający się z siedmiu kroków, którego celem jest poprawa zdrowia psychicznego i odnalezienie motywacji w życiu.
- Autor: Chase Hill
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 176, Format: 148×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 571677 - Na zamówienie, Zdrowie
Seks tantryczny przewodnik dla mężczyzn
Odkryj rewolucyjne podejście do męskiej seksualności, które koncentruje się medytacji, jako kluczu do osiągnięcia seksualnego spełniania! Korzystając z tantrycznych wskazówek, Autorzy pokazują mężczyznom, jak wyjść poza z góry przyjęte wyobrażenie o seksie jako zorientowanym na cel i często stresującym wydarzeniu.
- Autor: Diana Richardson
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 224, Format: 144×202 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 571676 - Na zamówienie, Zdrowie
Psychologia pozytywna 100 prostych technik..
Jesteś pełen niepokoju? W głowie kłębią ci się nieprzyjemne myśli? Chciałbyś lepiej radzić sobie ze strachem? Działać z większą pewnością siebie, poczuciem własnej wartości i celowością? Sięgnij po tę książkę! Znajdziesz w niej 100 różnych technik psychologii pozytywnej na każdą życiową sytuację.
- Autor: Sacha Bachim
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 288, Format: 148×306 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 571675 - Na zamówienie, Zdrowie
Odżywianie mitochondrialne w.2
Czy wiesz, co to są wolne rodniki i jaki mają wpływ na funkcjonowanie organizmu? Dzięki tej książce nauczysz się radzić sobie z objawami stresu oksydacyjnego (winowajcą są właśnie wolne rodniki) przy pomocy odżywiania mitochondrialnego.
- Autor: Bodo Kuklinski, Ina van Lunteren
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 400, Format: 147×207 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 571674 - Dieta, Na zamówienie
Kod otyłości. Sekrety utraty wagi w.2023
Wszystko, w co wierzyłeś w kwestii utraty wagi jest kłamstwem. Przybieranie na wadze i otyłość są wywoływane przez hormony.
- Autor: Jason Fung
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 384, Format: 148×210 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 571673 - Na zamówienie, Zdrowie
Soda lecznicze właściwości
Soda najtańszy, najbezpieczniejszy i najskuteczniejszy lek na świecie
Czy wiesz, że soda, którą z pewnością masz teraz w kuchennej szafce, jest nie tylko najtańszym, najbezpieczniejszym i najskuteczniejszym lekiem na świecie o największym stężeniu? To środek skuteczny w walce nawet z tak groźnymi chorobami jak nowotwory.
- Autor: Mark Sircus
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 348, Format: 147×210 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 571672 - Dziecko. Wychowanie, Na zamówienie
Jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchały
Po kilkunastu latach autorki bestsellerowej serii "Jak mówić.." wracają do swoich czytelników bogatsze w rodzicielskie doświadczenia z rozwiązaniem problemów wychowawczych typowych dla "buntowniczego" okresu dorastania.
- Autor: Adele Faber, Elaine Mazlish, Beata Horosiewicz
- Wydawca: Media Rodzina
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 208, Format: 150×209 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 571661 - Na zamówienie, Psychologia
Jak być szczęśliwym będąc wysoko wrażliwym
Zrozumienie swojej wysokiej wrażliwości pozwala zaakceptować siebie, poczuć się pewniej i czerpać siłę ze swojej emocjonalności.
- Autor: Saverio Tomasella
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 272, Format: 144×207 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 571785 - Na zamówienie, Pedagogika
Cechy indywidualne i czynniki środowiskowe…
Książka "Cechy indywidualne i czynniki środowiskowe a autonomia uczenia się" skierowana jest do nauczycieli, badaczy oraz wszystkich osób zainteresowanych samodzielnym uczeniem się.
- Autor: Anna Studenska
- Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego
- Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
- Strony: 248, Format: 242×175 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 572047 - Medycyna, Na zamówienie
Choroby gastroenterologiczne wieku podeszłego
Monografia
Co należy wiedzieć o…?
Choroby gastroenterologiczne wieku podeszłego
.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Medical Education
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 196, Format: 148×226 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 583159 - Na zamówienie, Przewodniki
Z dołu do góry w.2
Czy kiedykolwiek byłeś w trakcie interesującej rozmowy i nagle nie mogłeś sobie przypomnieć najprostszych słów lub nazw, a miałeś je na końcu języka? Czy zdarza ci się jeść kilka razy w ciągu dnia, a twój poziom cukru i tak wydaje się być bardzo niestabilny? Czy miewałeś okresy, kiedy całą noc nie mogłeś spać, lub być może budziłeś się regularnie między 2 a 4 rano a może miewałeś takie okresy, gdzie spałeś jak kamień całą noc, a potem i tak cały dzień twoje powieki były jak z ołowiu?
Lub być może od czasu do czasu doświadczasz przytłaczającego poczucia, że nie możesz znaleźć sobie miejsca.
- Autor: Karen Bishop
- Wydawca: Biały Wiatr
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 146, Format: 205×144 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 583449 - Na zamówienie, Styl życia
50 szczęść
"50 szczęść" to debiut literacki, który jest zbiorem postów umieszczanych przez autorkę na prowadzonej przez nią stronie internetowej dla kobiet.
- Autor: Elżbieta Kraśniewicz
- Wydawca: Poligraf
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 130, Format: 207×153 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 583639 - Na zamówienie, Zdrowie
Podręczna książeczka zdrowia
Autor książeczki jest doktorem nauk technicznych o wielostronnych zainteresowaniach. Napisał m.in.
- Autor: Ryszard Raciborski
- Wydawca: Poligraf
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 238, Format: 264×167 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 583637 - Na zamówienie, Pedagogika
Kto jeśli nie ja Opowieści nie tylko terapeutyczne
Polecane bajki przeznaczone są dla dzieci od piątego do dwunastego roku życia. Jednak niektóre z nich mogą być wykorzystywane także przez starsze dzieci lub nawet dorosłych, gdyż dotykają wielu różnych spraw.
- Autor: Klaudia Giese-Szczap
- Wydawca: Impuls
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 136, Format: 146×214 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 572578 - Na zamówienie, Zdrowie
Leczenie dobrą dietą
Od pewnego czasu można zaobserwować dość sprzeczne mechanizmy rządzące naszym życiem ludzie coraz częściej chorują, mimo że farmacja i wspierająca ją współczesna medycyna stają się coraz potężniejsze.
- Autor: Katarzyna Lewko
- Wydawca: SBM
- Rok wydania: 2023, oprawa: twarda
- Strony: 400, Format: 612×296 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 584347 - Na zamówienie, Zdrowie
Obrona psychiczna dla początkujących
Chroń swoją energię i stwórz bezpieczny dom
Na swojej drodze wielokrotnie spotykasz ludzi będących wampirami energetycznymii zjawiska, przed którymi chcesz uciec i nie dopuścić ich do siebie.
- Autor: Richard Webster, Olga Martyniak, Olga Martyniak,
- Wydawca: Kobiece
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 248, Format: 205×152 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 572758 - Medycyna, Na zamówienie
Co należy wiedzieć o…? Migrena w.2
Książka Migrena Profesor Izabeli Domitrz omawia najistotniejsze, głównie z praktycznego punktu widzenia, problemy związane z tym częstym, a nie do końca poznanym typem bólu głowy.
- Autor: red. Izabela Domitrz
- Wydawca: Medical Education
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 80, Format: 602×219 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 584627 - Na zamówienie, Styl życia
Pewna ty!. Jak być skuteczną w pracy i nie..
Bądź pewną siebie w miejscu, w którym jesteś!
Nie wiesz, co zrobić ze swoją karierą? A może Twoje plany zawodowe stanęły w miejscu? Skąd wziąć zawodową pewność siebie, poczuć satysfakcję z pracy i codzienności? Okazuje się, że można sterować swoją karierą w taki sposób, by wiązała się z poczuciem spełnienia w każdym z tych obszarów.
- Autor: Magdalena Kieferling
- Wydawca: Mando
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 288, Format: 146×208 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 572866 - Kulinaria, Na zamówienie
Ashia zaprasza do stołu
W książce Ashia zaprasza do stołu znajdziecie przepisy na dobrze znane, wyśmienite dania kuchni indyjskiej oraz propozycje nowych, ekscytujących potraw bazujących na tradycyjnych smakach.
- Autor: Ashia Ismail-Singer
- Wydawca: Sonia Draga
- Rok wydania: 2023, oprawa: twarda
- Strony: 224, Format: 242×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 584564 - Na zamówienie, Poradniki
Bądź niezwykły. 5 cech, które wyróżnią Cię na…
Poznaj pięć zasad, dzięki którym zaczniesz postępować inaczej niż wszyscy. Joe Navarro, autor międzynarodowych bestsellerów i były agent FBI, przeprowadzi cię przez tajniki swojej wiedzy zdobytej w trakcie wieloletniej kariery.
- Autor: Joe Navarro, Toni Sciarra Poynter
- Wydawca: Kompania Mediowa
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 320, Format: 209×143 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 573384 - Na zamówienie, Zdrowie
Odmładzające masaże twarzy
Czy ty też uważasz, że to głównie skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce znajdziesz metody medycyny naturalnej Dalekiego Wschodu, znane z holistycznego podejścia do problemów zdrowotnych.
- Autor: Christina Schmid
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 216, Format: 614×207 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 584925 - Na zamówienie, Psychologia
Siła czy moc w.4
Po raz pierwszy rozwój świadomości pokazany jest tak jasno i przejrzyście przez naukowca – psychiatrę z ogromnym doświadczeniem klinicznym, który sam wielokrotnie wchodził w wysokie stany świadomości.
- Autor: David R. Hawkins
- Wydawca: Virgo
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 386, Format: 209×149 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 585379 - Na zamówienie, Psychologia
Kiedy dziecko czuje ból
Jakie znaczenie dla dziecka ma doświadczenie bólu – od zastrzyku do złamania dużej kości? Jak nauczyć je radzić sobie z bólem? Jak możemy pomóc?
Bez względu na to, czy należysz do rodziców, dziadków, pracowników służby zdrowia, nauczycieli, czy dowolnej innej grupy opiekunów, masz szansę wpływać na to, w jaki sposób dziecko będzie reagować na ból i sobie z nim radzić.
- Autor: Rachel Rabkin Peachman, Anna C. Wilson
- Wydawca: Copernicus Center Press
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 320, Format: 214×146 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 585700 - Na zamówienie, Psychologia
Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności..
– To jest Pink. Cześć, Pinku!
– Cześć.
– Pink jest.
- Autor: Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
- Wydawca: Sensus
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 160, Format: 232×211 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 573746 - Kulinaria, Na zamówienie
Dieta karniwora Książka kucharska
Jeśli jesteś fanem mięsa, ta książka będzie spełnieniem marzeń! Autorytet w dziedzinie diety opartej na produktach pochodzenia zwierzęcego przedstawia książkę kucharską z ponad 100 przepisami na pyszne potrawy.
- Autor: Paul Saladino
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 416, Format: 166×246 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 573733 - Kulinaria, Na zamówienie
Polowanie na grzyby
"Czy wiecie, którego dnia Bóg stworzył grzyby? Ja wiem: w piątek, gdy kończyły się moje wakacje i za kilka dni musiałam wracać do Warszawy.
- Autor: Zośka Leszczyńska-Niziołek
- Wydawca: Buchmann
- Rok wydania: 2023, oprawa: twarda
- Strony: 288, Format: 248×204 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 585665 - Na zamówienie, Zdrowie
Dieta przeciwzapalna – praktyczny poradnik
Czy wiesz, że stany zapalne wywołują wiele poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób.
- Autor: Hultin Ginger
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 248, Format: 172×242 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 573731 - Na zamówienie, Psychologia
Arteterapia. Transformacje
Książka Arteterapia. Transformacje jest kolejną publikacją w serii wydawnictwa Difin poświęconej sztuce i arteterapii.
- Autor: Wiesław Karolak Barbara Karolak
- Wydawca: Difin
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 126, Format: 234×166 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 585800 - Kulinaria, Na zamówienie
Kuchnia wegańska na cztery pory roku w.2023
Dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku.
- Autor: Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrz
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 192, Format: 236×169 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 586004 - Na zamówienie, Zdrowie
Osteopatia w praktyce
Dzięki tej książce odkryjesz, czym jest osteopatia w praktyce i poznasz tajemnice aktywnego, zdrowego życia, które jest wolne od bólu i ograniczeń.
- Autor: Torsten Liem, Christine Tsolodimos
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 384, Format: 241×171 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 585986
