Dieta
Wyświetlanie 1–40 z 82 wynikówPosortowane według popularności
- Dieta, Na zamówienie
Keto detoks. 4-tygodniowy plan na zrzucenie…
Dieta keto stworzona dla kobiet
Szukasz skutecznego sposobu na szczupłą sylwetkę? Zależy ci na zgubieniu zbędnych kilogramów, ale chcesz osiągnąć swój cel bez efektu jojo i skutków ubocznych? Wypróbuj dietę przygotowaną specjalnie dla kobiet!Większość kuracji dietetycznych została stworzona przez mężczyzn dla mężczyzn.
- Autor: Sara Gottfried
- Wydawca: Literanova
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 352, Format: 146×210 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 474582 - Dieta, Na zamówienie
Samoleczenie i uzdrawianie
Zdrowie ludzkie opiera się na trzech zasadniczych podstawach: duchowości, psychice i fizjologii. Każda z tych dziedzin wymaga innych sposobów rozwiązywania problemów w celu naprawy zdrowia.
- Autor: Giennadij P. Małachow
- Wydawca: ABA
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 246, Format: 147×209 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 549396 - Dieta, Na zamówienie
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie w.3
Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika!
Tyjesz "z powietrza"? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w ciążę?
Częstą przyczyną tych problemów jest insulinooporność, towarzysząca niekiedy innym chorobom i zaburzeniom między innymi cukrzycy, chorobom tarczycy, nadciśnieniu czy zespołowi policystycznych jajników.- Autor: Dominika Musiałkowska
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
- Strony: 352, Format: 169×24 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 689561 - Dieta, Na zamówienie
Glukozowa równowaga. Popraw swój metabolizm…
Czy glukoza i insulina w naszym organizmie istnieją tylko po to, by nam szkodzić? Czy to naprawdę węglowodany są winne temu, że tyjemy lub chorujemy? Czy skoki cukru we krwi są rzeczywiście tak niebezpieczne, jak nam wmawiano?
Przewlekłe zaburzenia poziomu cukru we krwi leżą u podstaw wielu współczesnych chorób, ale niewiele osób wie, jak dokładnie wpływają one na organizm.
- Autor: Ismael Galancho
- Wydawca: Buchmann
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 320, Format: 143×208 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 690196 - Dieta, Na zamówienie
Poradnik dla młodzieży. Jak jeść zdrowo?
Zdrowe odżywianie to nie tylko moda, ale sposób na dobre samopoczucie, energię i koncentrację. Jak podejmować mądre wybory żywieniowe? Czego unikać, a co
warto jeść częściej? Czy cukier naprawdę szkodzi? I jak nie dać się zmanipulować reklamom?
Ta książka to praktyczny przewodnik po świecie zdrowego jedzenia.
- Autor: Krzysztof Ulanowski
- Wydawca: Horyzonty
- Rok wydania: 2025, oprawa: twarda
- Format: 278×215 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 690827 - Dieta, Na zamówienie
Koniec z dietami. Jedz to co lubisz bez tycia
Metoda Allena Carra jest wyjątkowa. Wszystkie inne metody wspomagające odchudzanie, wymagają z naszej strony poświęcenia.
- Autor: Allen Carr
- Wydawca: BETTERS
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 128, Format: 112×184 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 692874 - Dieta, Na zamówienie
Jedzenie przeciwko otyłości
Dr Wiliam W. Li autor bestsellerowej i przełomowej książki Jedzenie przeciwko chorobie, w niniejszej publikacji prezentuje, jak odpowiednia dieta może pomóc w zapobieganiu otyłości oraz zdrowej utracie wagi.
- Autor: William W. Li
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 480, Format: 225×150 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 699932 - Dieta, Na zamówienie
Lecznicza Dieta Alleluja w.2012
DIETA ALLELUJA działa leczniczo, wykorzystując naturalne siły organizmu. Oddziałując już na poziomie komórkowym, odblokowuje zasoby energetyczne organizmu i uruchamia tzw.
- Autor: Dr George Malkmus
- Wydawca: Vocatio Oficyna Wydawnicza
- Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
- Strony: 464, Format: 15×23 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 118886 - Dieta, Na zamówienie
Oblicza wegetarianizmu
Wysunięcie przez Autorkę tezy, że tylko porzucenie przez ludzkość jedzenia pokarmów mięsnych oraz przestawienie się na rolnictwo ekologiczne może być zasadniczym źródłem prawdziwego postępu społecznego, zarówno pod względami etycznymi i zdrowotnymi, jak i ekologiczno-ekonomicznymi, ma w świetle współczesnej wiedzy i wrażliwości etycznej głębokie uzasadnienie.
- Autor: Maria Grodecka
- Wydawca: KOS
- Rok wydania: 2010, oprawa: broszurowa
- Strony: 94, Format: 13,5×20 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 147927 - Dieta, Na zamówienie
Jak zostać wegetarianinem. 5 prostych kroków
Wiele mówi się o korzyściach zdrowotnych płynących ze stosowania diety wegetariańskiej. Lepsze zdrowie, większa odporność na choroby, zmniejszenie okrucieństwa wobec zwierząt oraz niszczenia naszej planety przekonuje wielu ludzi do słuszności zrezygnowania z diety mięsnej.
- Autor: Christine H. Beard
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
- Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
- Strony: 144, Format: 14×20 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 148226 - Dieta, Na zamówienie
Alergia pokarmowa
Alergia choroba związana z postępem cywilizacji staje się udziałem coraz większej liczby osób. Może pojawić się w każdym wieku i daje różne, często bardzo uciążliwe objawy.
- Autor: Phylis Austin, Agatha Thrash, Calvin Thrash
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
- Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
- Strony: 96, Format: 14×20 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 148222 - Dieta, Na zamówienie
Zdrowe odżywianie bez tajemnic
Ta interesująca książka, napisana przez doświadczonego profesora odżywiania, pokaże Państwu, co jeść, aby zaspokoić potrzeby organizmu na składniki odżywcze i zapobiec takim problemom zdrowotnym jak choroby układu krążenia, nadciśnienie czy cukrzyca.
- Autor: Pawlak Roman
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
- Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
- Strony: 176, Format: 16×23 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 148186 - Dieta, Na zamówienie
Wyciskamy soki
Podłącz się do elektrowni energii i zdrowia! Soki warzywne i owocowe znakomicie wpływają na nasze zdrowie i urodę.
- Autor: Siegfried Gursche
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
- Rok wydania: 2011, oprawa: broszurowa
- Strony: 62, Format: 16,5×21,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 148185 - Dieta, Na zamówienie
Choroba refluksowa przełyku. Dieta i jadłospisy
Czy wiesz, że 90% osób z chorobą refluksową przełyku, po zmodyfikowaniu diety, przestaje odczuwać dolegliwości
Autorzy poradnika wierzą, że Ty także jesteś w tej grupie i w prosty sposób, a więc poprzez zmianę diety, możesz w krótkim czasie odczuć pozytywną zmianę.- Autor: Beata Cieślowska, Marcin Majewski (red.)
- Wydawca: EscapeMagazine
- Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
- Strony: 141, Format: 14,8×20,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 152665 - Dieta, Na zamówienie
Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc …
Nie od dziś wiadomo, że odchudzają się przede wszystkim kobiety. Jest jednak również wielu panów, którym przydałoby się zrzucić kilka kilo, nie tylko po to, by dobrze wyglądać w obcisłych spodniach, ale i a nawet przede wszystkim dla zdrowia.
- Autor: Magdalena Makarowska
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
- Strony: 280, Format: 206×169 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 155199 - Dieta, Na zamówienie
Wegańskie wypieki i potrawy bez glutenu
W dzisiejszych czasach nie trzeba już nikogo przekonywać o zdrowotnych korzyściach płynących z bezglutenowej czy wegańskiej diety.
- Autor: Teresa Reimann
- Wydawca: Purana
- Rok wydania: 2015, oprawa: twarda
- Strony: 302, Format: 21,5×21,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 165637 - Dieta, Na zamówienie
Dieta cytrusowa bez efektu jo-jo
Książka Dieta cytrusowa nawiązuje do tzw. klasycznego sposobu odżywiania, znanego już starożytnym. Owoce cytrusowe są doskonałe dla osób lubiących ciągle coś zagryzać, ponieważ nie tuczą, a jednocześnie dają uczucie nasycenia.
- Autor: Marta Frydryk
- Wydawca: ASTRUM
- Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
- Strony: 114, Format: 13,5×20,2 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 165503 - Dieta, Na zamówienie
Dieta antycellulitowa
Ewa Kosowicz w swojej książce Dieta antycellulitowa postanowiła zmierzyć się z cellulitem, zmorą wielu kobiet.
- Autor: Ewa Kosowicz
- Wydawca: ASTRUM
- Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
- Strony: 142, Format: 14×20,4 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 166140 - Dieta, Na zamówienie
Dieta według Pięciu Przemian
W dzisiejszym świecie wszyscy jesteśmy narażeni na stres, brak ruchu oraz toksyny z zanieczyszczonego środowiska, co powoduje coraz częstsze ujawnianie się schorzeń cywilizacyjnych.
- Autor: Katarzyna Maria Puchacz
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 204×147 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 167356 - Dieta, Na zamówienie
Dieta cytrusowa. Nowe przepisy
Od kiedy owoce cytrusowe trafiły na nasz rynek, polskie stoły zyskały na wykwintności i urodzie. Cytrusy spożywane codziennie pozwolą nam cieszyć się zdrowiem, urodą przez wiele lat.
- Autor: Marlena Krzyżostniak
- Wydawca: ASTRUM
- Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
- Strony: 70, Format: 198×141 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 169425 - Dieta, Na zamówienie
Dieta surowa, która jest… smaczna!
Jak poprzez odpowiedni dobór surowych składników swojego pożywienia możesz odmienić siebie.
.- Autor: Sergey Karpov
- Wydawca: Złote Myśli
- Rok wydania: 2008, oprawa: broszurowa
- Strony: 142, Format: 14,8×21 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 177760 - Dieta, Na zamówienie
Moja zielona dieta
Autorka w przystępny sposób pokazuje, jak wykorzystać podczas odchudzania możliwości, które daje nam natura.
- Autor: Dagmar von Cramm
- Wydawca: Jedność
- Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
- Strony: 144, Format: 18,5×24 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 199591 - Dieta, Na zamówienie
Dieta dla zdrowia prostaty
Każdy mężczyzna powyżej 50. roku życia powinien poddać się badaniu prostaty. Panowie, u których występują problemy w oddawaniu moczu, powinni to zrobić bez względu na wiek.
- Autor: Jan Kosowicz
- Wydawca: ASTRUM
- Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
- Strony: 190, Format: 14,5×20,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 212080 - Dieta, Na zamówienie
Przepisy diety ketogenicznej
Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz.
- Autor: Bruce Fife
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
- Strony: 480, Format: 14,8×21 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 230748 - Dieta, Na zamówienie
Dieta bikini
Szybkimi krokami nadchodzi lato – sezon na bikini! A my wciąż chodzimy w kożuszkach z tkanki tłuszczowej i postanawiamy sobie, że jeśli już wybierzemy się na plażę, to tylko w obszernej sukience albo worku na ziemniaki.
- Autor: Magdalena Makarowska
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
- Strony: 184, Format: 16,5×20,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 236653 - Dieta, Na zamówienie
Dieta z sukcesem. Simple glyx. Przepisy
Najważniejsza reguła SIMPLE GLYX, czyli diety o niskim indeksie glikemicznym:
KTO CHCE SCHUDNĄĆ, MUSI JEŚĆ
Niniejsza książka oferuje ponad 130 przepisów, które sycą, wyszczuplają i uszczęśliwiają.- Autor: Marion Grillparzer, M. Kittler
- Wydawca: Esteri
- Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
- Strony: 144, Format: 16,9×23,3×1 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 243541 - Dieta, Na zamówienie
Dieta z sukcesem SIMPLE GLYX. Przyjazny indeks…
Słyszałeś już cokolwiek na temat SIMPLE GLYX – diecie o niskim indeksie glikemicznym?
Już ponad 1,5 miliona osób sięgnęło po książki Marion Grillparzers o diecie opartej na niskim indeksie glikemicznym
SIMPLE GLYX to dieta zalecana przez lekarzy, ponieważ już w ciągu 4 tygodni poprawia samopoczucie, stan zdrowia i wyniki badań krwi.- Autor: Marion Grillparzer
- Wydawca: Esteri
- Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
- Strony: 159, Format: 16,5×23,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 244808 - Dieta, Na zamówienie
Dieta warzywno-owocowa. Przepisy na wychodzenie
Od postu do pełnowartościowego odżywiania – smacznie i prosto!
Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej:
– informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu pełny program w jednym miejscu,
– 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety,
– listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów wychodzenia,
– przykładowe zestawy menu,
– sprytne wskazówki, porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.- Autor: Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska
- Wydawca: WAM
- Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
- Strony: 272, Format: 16,5×22,1 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 286501 - Dieta, Na zamówienie
Jak jeść słodycze i nie tyć
Chcesz schudnąć ale na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot? Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów? Uważasz, że wszystko co słodkie i pyszne jest szkodliwe i tuczące? Przekonaj się, że nie! Jessica Meinhard udowadnia, że można jeść słodycze i nie tyć! Fajterka Ewy Chodakowskiej, znana z Instagrama jako shining_star sama schudła 17 kilogramów a dziś motywuje do tego innych.
- Autor: Jessica Meinhard
- Wydawca: Pascal
- Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 16,2×21 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 291067 - Dieta, Na zamówienie
Cukrzyca. Nowe spojrzenie na leczenie
Mam cukrzycę! Jak teraz będzie wyglądało moje życie!? Nie ulegajmy panice. Życie cukrzyka nie musi zmienić się nie do poznania, jeśli będzie on prawidłowo leczony, zastosuje się do zaleceń diabetologa i będzie posiadał wiedzę na temat swojej choroby.
- Autor: Andrew Laughin
- Wydawca: ASTRUM
- Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
- Strony: 152, Format: 14,8×20,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 310136 - Dieta, Na zamówienie
Cukrzyca u dzieci w.3
Diagnoza: cukrzyca. Dlaczego ja? Dlaczego moje dziecko?… Nie myślcie teraz o tym! Wasze dziecko potrzebuje wyjaśnień i pomocy.
- Autor: Andrew Laughin
- Wydawca: ASTRUM
- Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
- Strony: 152
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 318595 - Dieta, Na zamówienie
Zaplanować piękno. 10 zbilansowanych diet dla..
Poradnik Zaplanować piękno jest skierowany do wszystkich kobiet, które mają konkretny cel przez cały rok chcą się czuć piękne, żyć w zgodzie ze sobą i przede wszystkim cieszyć się dobrym zdrowiem!
Książka ta została napisana w taki sposób, by mimo naszego codziennego zabiegania była prostą, praktyczną pomocą w dbaniu o wspaniałą sylwetkę i dobre samopoczucie.- Autor: Lucia Bacciottini
- Wydawca: Jedność
- Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
- Strony: 128, Format: 14,3×19,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 335420 - Dieta, Na zamówienie
Zdrowie na twoim stole. Choroby żołądka i jelit
Co jeść, jak, kiedy i ile, aby przywrócić i zachować zdrowie? Odpowiedzi na te pytania udziela doktor nauk medycznych, jedna z najbardziej znanych specjalistów dietologii leczniczej Swietłana Iwanowna Iljina.
- Autor: Iljina Swietłana
- Wydawca: KOS
- Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
- Strony: 132, Format: 12,5×18,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 336027 - Dieta, Na zamówienie
Jeść czy nie jeść?
Czy jedząc ekologiczną żywność będziemy żyć dłużej? Czy gluten jest zawsze zły czy to chwilowa moda? Jak laktoza wpływa na nasze życie zdrowie? Czy powinniśmy unikać modyfikowanej żywności?
W dzisiejszym świecie pełnym coraz to nowych odkryć dotyczących zasad żywienia i modnych diet, łatwo się pogubić.- Autor: Krystyna Naszkowska
- Wydawca: Zwierciadło
- Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
- Strony: 208, Format: 16,5×22 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: 339292