Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakcept.

Availability:

Na stanie


Czy często miewasz wrażenie, że inni radzą sobie z codziennością lepiej niż ty? Czy z łatwością wymieniasz wiele swoich wad, ale trudno ci podać zalety?

Poczucie własnej wartości i pozytywny obraz samego siebie można i warto! kształtować na każdym etapie życia, aby utrzymywać równowagę psychiczną i lubić samego siebie jak dobrego przyjaciela.

  • Autor: Riso Walter
  • Wydawca: Feeria
  • Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
  • Strony: 160, Format: 206×151 mm
  • Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.

£10.99

Na stanie

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakcept.

Riso Walter

Czy często miewasz wrażenie, że inni radzą sobie z codziennością lepiej niż ty? Czy z łatwością wymieniasz wiele swoich wad, ale trudno ci podać zalety?

Poczucie własnej wartości i pozytywny obraz samego siebie można i warto! kształtować na każdym etapie życia, aby utrzymywać równowagę psychiczną i lubić samego siebie jak dobrego przyjaciela. To prostsze, niż mogłoby się wydawać potrzeba tylko drogowskazu. Jeśli czujesz, że sprawia ci to trudność, sięgnij po tę książkę, aby:

zacząć doceniać samego siebie,

nauczyć się cieszyć z każdego, nawet małego sukcesu,

uciszyć toksycznego wewnętrznego krytyka i przestać zadręczać się błędami z przeszłości,

poznać najczęstsze pułapki negatywnego myślenia o sobie, by przestać w nie wpadać,

nauczyć się komplementować i nagradzać samego siebie,

unikać niesprawiedliwych porównań i zdobyć narzędzia do zdrowej samooceny,

zyskać niezależność, wiarę w siebie i odwagę, które umożliwią ci swobodny rozwój osobisty i zawodowy,

zbudować szczęśliwe i harmonijne więzi ze sobą i z bliskimi

oraz, co najważniejsze: pokochać siebie! Ta książka już zawsze będzie ci przypominać, że jesteś ważny i wyjątkowy. Dzięki niej fałszywe przekonania na własny temat nie będą cię powstrzymywać przed doświadczaniem pełni szczęśliwego życia.

Kategoria: Tag:

Based on 0 reviews

0.0 overall
0
0
0
0
0

Be the first to review “Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakcept.”

There are no reviews yet.