,

Tybetańska Joga Oddechu

Availability:

Na stanie


Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć.

  • Autor: Chumba i Ute Lama
  • Wydawca: KOS
  • Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
  • Strony: 196, Format: 145×205 mm
  • Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.

£10.99

Na stanie

Tybetańska Joga Oddechu

Chumba i Ute Lama

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem. Wspólnie ze swoją żoną, Ute Lamą, zaprowadzi cię do fascynującego świata oddechu. Z pomocą przystępnych ćwiczeń i życiowych historii odkryjesz jego moc. Nie wymaga to żadnej uprzedniej wiedzy. W domu, bądź gdziekolwiek indziej spraw, aby twój oddech popłynął na nowo.

Kategorie: , Znacznik: