Trening bez przyrządów w.5
WYSYŁKA 7 DNI
,

Trening bez przyrządów w.5

Availability:

Brak w magazynie

Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera!

Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych.

  • Autor: Ingo Frobose
  • Wydawca: RM
  • Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
  • Strony: 160, Format: 235×172 mm
  • Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.

£10.99

Brak w magazynie

Trening bez przyrządów w.5

Ingo Frobose

Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera!

Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz samodzielnie ułożyć z nich urozmaicony program o stopniu intensywności odpowiednim do twoich potrzeb. Znajdziesz tu także całościowe plany treningowe i zasady odżywiania, które pomogą ci osiągnąć sukces wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez korzystania z profesjonalnego sprzętu. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie własne ciało!

Kategorie: , Znacznik:

Based on 0 reviews

0.0 overall
0
0
0
0
0

Be the first to review “Trening bez przyrządów w.5”

There are no reviews yet.

Podobne produkty