,

Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej

Availability:

Na stanie


Ta książka to kompleksowy przewodnik, który pomaga w budowaniu siły psychicznej i radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami.

  • Autor: Niyc Pitgeon
  • Wydawca: Vital
  • Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
  • Strony: 331, Format: 208×145 mm
  • Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.

£12.99

Na stanie

Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej

Niyc Pitgeon

Ta książka to kompleksowy przewodnik, który pomaga w budowaniu siły psychicznej i radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami. Zawiera sprawdzone sposoby na stres, dzięki którym łatwiej odzyskasz równowagę. Praktyczne ćwiczenia i wskazówki wspierają samoakceptację, pomagając zaakceptować siebie. Regularna praca z książką zwiększy poczucie własnej wartości. To także cenne wsparcie w walce z trudnymi emocjami, takimi jak depresja, niepokój czy stany lękowe, oferując narzędzia do ich łagodzenia. Inspiruje do rozwoju osobistego, zachęcając do wprowadzania pozytywnych zmian w życiu i odnajdywania nowych perspektyw. Dzięki tej książce zaczniesz praktykować pozytywne myślenie, które jest kluczem do lepszego samopoczucia. Szczęście to nauka – czas się go nauczyć!

Kategorie: , Znacznik:

Based on 0 reviews

0.0 overall
0
0
0
0
0

Be the first to review “Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej”

There are no reviews yet.