Księga soków. Pyszny przewodnik po zdrowiu…

Księga soków. Pyszny przewodnik po zdrowiu…

Michael T. Murray

Poznaj najsmaczniejszy i najprostszy sposób na zaspokojenie twoich żywieniowych potrzeb i ugaszenie pragnienia

Najprostsza droga do zachowania dobrej kondycji, witalności, mocnych kości oraz pięknej skóry i włosów to zdrowa, pełnowartościowa dieta. Jednym z jej głównych składników są świeże soki owocowo-warzywne. Michael T. Murray, światowej sławy ekspert w dziedzinie zdrowego żywienia, w "Księdze soków" zawarł bezcenne informacje na temat uzdrawiająco-rewitalizujących mocy różnych owocowych i warzywnych soków oraz dopasował do nich pyszne i proste przepisy.

Z książki dowiesz się, jak poszczególne soki pomagają:

– pokonać raka,

– obniżyć ciśnienie krwi,

– przynieść ulgę stawom,

– leczyć kamienie nerkowe i wrzody,

– walczyć z efektami starzenia,

– obniżyć poziom cholesterolu.

W "Księdze soków" znajdziesz również szczegółowe informacje na temat wartości odżywczych poszczególnych przepisów oraz bezpieczne i efektywne porady na to, jak dietę opartą na sokach zastosować w procesie oczyszczania organizmu.

Uwierz, że ta książka o sokach pomoże Ci zmienić swoje życie!