Anna Williamson

NIE MUSISZ BYĆ ZAKŁADNIKIEM WŁASNYCH LĘKÓW

Obawiasz się spotkań rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myśli utrudnia Ci zasypianie? Jesteś przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a każdy kolejny dzień jest dla Ciebie trudnym wyzwaniem?

Ten przystępnie napisany i praktyczny poradnik jest dla ciebie!

Anna Williamson w prosty i logiczny sposób omawia liczne zagadnienia związane z lękiem i stresem.

• Autor: Anna Williamson, Reetta Newell
• Wydawca: Zwierciadło
• Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
• Strony: 216, Format: 149×213 mm
• Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.