Brak produktów w koszyku.
Zdrowie i uroda
Wyświetlanie 41–80 z 354 wynikówPosortowane według popularności
- Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Słodkości w insulinooporności w.2
Słodko i zdrowo czy to możliwe?
Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi.
- Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 208, Format: 168×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Cudowne właściwości wosku pszczelego
Odkryj niezwykłe właściwości wosku pszczelego i zacznij własnoręcznie robić piękne i zdrowe produkty, które wspierają zdrowie skóry oraz zapewniają naturalną pielęgnację twarzy i ciała.
- Autor: Petra Ahnert
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 187, Format: 165×240 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
ADHD. Jak sobie z nim radzić
Prosty i pomocny workbook dla osób atypowych – z deficytem uwagi, ADHD lub spektrum autyzmu
Jak się efektywnie koncentrować?
Jak skutecznie odpoczywać i realizować marzenia?
Jak się rozwijać i osiągać założone cele?
Karolina Grzywacz – doświadczona psycholog i terapeutka specjalizująca się w pracy z osobami neuroróżnorodnymi – pomoże ci odnaleźć własny rytm w zarządzaniu czasem, lepiej rozumieć i regulować emocje, wzmacniać koncentrację oraz budować autentyczne, satysfakcjonujące relacje.
- Autor: Karolina Grzywacz
- Wydawca: Mando Inside
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 240, Format: 202×146 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Siedzenie albo zdrowie. Porady z gabinetu…
Siedzenie albo zdrowie – Porady z gabinetu fizjoterapeuty to książka pełna praktycznych porad i ciekawostek, które urozmaicają lekturę.
- Autor: Sebastian Król
- Wydawca: Król Fizjoterapia
- Rok wydania: 2021, oprawa: twarda
- Strony: 325, Format: 241×171 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Nogi Wenus. Jak rozpoznać ukryte choroby…
Co twoje nogi mówią o zdrowiu?
Nogi codziennie wykonują ogromną pracę, a ich stan może wiele powiedzieć o twoim zdrowiu.
- Autor: Kerstin Schick
- Wydawca: Kobiece
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 264, Format: 205×145 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Uważne ciało. Jak nasze przekonania pomagają nam..
PodglądWYSYŁKA 7 DNINa zamówienie, Zdrowie i urodaUważne ciało. Jak nasze przekonania pomagają nam..
Wszystko, co myślimy i w co wierzymy, ma wpływ na nasze zdrowie.
Jak to możliwe, że niektórzy przewlekle chorzy przeżywają długie lata, choć lekarze nie dawali im na to szans? Jak dochodzi do nagłych całkowitych remisji i nawrotów? Czy kluczem do zdrowia może być moc naszego umysłu?
Ta książka, pełna zaskakujących spostrzeżeń, opartych na wynikach pionierskich badań, wyjaśnia, w jaki sposób ciało i umysł wzajemnie na siebie oddziałują oraz jakie możliwości odkrywa przed nami uważne podejście do zdrowia i życia.
- Autor: Ellen J. Langer
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 296, Format: 205×147 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Aromaterapia dla każdego
Szukasz skutecznego sposobu na kaszel i ból gardła? Cierpisz z powodu zaburzeń krążenia i nawracających kłopotów z układem oddechowym? Nie możesz poradzić sobie ze zmianami skórnymi lub dopadła Cię depresja? Odpowiedzią na twoje problemy jest aromaterapia, którą bez trudu zastosujesz samodzielnie, nawet nie wychodząc z domu.
- Autor: Dr Iwona Konopacka-brud, Dr Władysław S. Brud
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 122, Format: 206×151 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Dieta low-FODMAP dla początkujących
Czujesz, że nawet zdrowa żywność powoduje u ciebie wzdęcia, bóle brzucha i dyskomfort? Masz dość nieskutecznych diet i chcesz wreszcie znaleźć sposób na poprawę trawienia? Być może winowajcą są FODMAP – fermentujące węglowodany, które mogą podrażniać jelita i nasilać objawy zespołu jelita drażliwego (IBS), SIBO oraz innych chorób jelit oraz układu pokarmowego.
- Autor: Kate Scarlata, Dede Wilson
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 392, Format: 165×25 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Moc ziół. Zielarki i ich sekretne przepisy
Poznaj moc ziół i siłę naturalnych specyfików! Współczesne zielarki łączą naukową wiedzę z rytuałami i zwyczajami dawnych szeptuch i znachorek.
- Autor: Sylwia Kawalerowicz
- Wydawca: Buchmann
- Rok wydania: 2025, oprawa: twarda
- Strony: 256, Format: 215×160 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Relaks w 90 sekund
Oto książka, którą możesz wziąć wszędzie. Zmniejsza napięcie, harmonizuje ciało, umysł i duszę prowadząc do odkrycia drzemiącego w Tobie bogactwa wewnętrznego.
- Autor: Rolf Herkert
- Wydawca: KOS
- Rok wydania: 2002, oprawa broszurowa
- Strony: 220, Format: 11,5×16,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Odżywianie z miłością. Świadomy wybór
Każdego dnia dostarczamy sobie pożywienia, które teoretycznie powinno wzmacniać życie. A co wybieramy, spożywając produkty przetworzone, ubogie w energię odżywczą, błonnik, minerały i pierwiastki śladowe? Życie czy śmierć?
W poszukiwaniu skutecznych form terapii doszłam do przekonania, że kluczem do każdej z nich jest stan umysłu.- Autor: Beata Dynowska
- Wydawca: KOS
- Rok wydania: 2010, oprawa broszurowa
- Strony: 168, Format: 14,5×20,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Podręcznik EFT
Pierwsza pozycja w języku polskim opisująca EFT. Zaledwie w przeciągu kilku minut (!) można skutecznie pozbyć się wielu problemów emocjonalnych (lęki, fobie, depresja, niskie poczucie własnej wartości, smutek, itd.
- Autor: Margarethe Kruczek-Schumacher
- Wydawca: KOS
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Powrót do życia
Książka ,,Powrót do życia, czyli o stwardnieniu rozsianym i chorobach nowotworowych inaczej” powstała na podstawie doświadczeń i przemyśleń, które zbierałam od chwili wystąpienia u mnie pierwszych objawów stwardnienia rozsianego, otrzymania wiążącej diagnozy, aż do dziś, a więc roku 2010.
- Autor: Beata Peszko
- Wydawca: KOS
- Rok wydania: 2010, oprawa broszurowa
- Strony: 134, Format: 14,5×20,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Jak pokonałam raka – Monika Godlewska wyd.2011
Autorka kilka lat temu dowiedziała się, że jest chora na raka. Ostatecznie wygrała bitwę z rakiem i dzięki chorobie odkryła prawdziwą wartość życia.
- Autor: Monika Godlewska
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2011, oprawa: broszurowa
- Strony: 280, Format: 14,5×20,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Techniki oddychania
Czynność oddychania wiąże nas z życiem i światem. Włączenie świadomości w przebieg tego niedostrzeganego zazwyczaj procesu pozytywnie wpływa zarówno na świat materii, jak i ducha.
- Autor: Markus Schirner
- Wydawca: KOS
- Rok wydania: 2011, oprawa: broszurowa
- Strony: 137, Format: A5
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
BÓLE kręgosłupa. Skuteczne metody…
Z czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Co to są zabiegi wygrzewania kamieniami leczniczymi? Czemu służą zabiegi bioterapeutyczne? To pytania, które nurtują bardzo wielu ludzi.
- Autor: Katarzyna Sosnowska
- Wydawca: ASTRUM
- Rok wydania: 2008, oprawa: broszurowa
- Strony: 128, Format: 14,5×20 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Bądź zdrów naturalne metody samoloczenia
Dokuczają Ci ciągłe bóle pleców? Mimo młodego wieku uskarżasz się na straszne migreny? Chcesz skończyć z leczeniem każdego przeziębienia za pomocą silnych środków chemicznych? Zamierzasz poprawić własną sylwetkę i samopoczucie? Dobrze trafiłeś! Bądź zdrów! Naturalne metody samoleczenia” to świetny przewodnik dla wszystkich pragnących poznać arkana sięgającej pradziejów medycyny naturalnej.
- Autor: Daniel Nowotczyński
- Wydawca: ASTRUM
- Rok wydania: 2000, oprawa: broszurowa
- Strony: 184, Format: 14×20
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Oczyszczająca głodówka
Chcesz odtruć swój organizm i zrzucić zbędne
kilogramy?
Chcesz zmienić swoje życie na lepsze i sprawić,
żeby zarówno ciało jak i dusza idealnie ze sobą współgrały?
Znany ekspert
od oczyszczania organizmu, dr Ruediger Dahlke, poprowadzi Cię przez cały proces
głodówki.- Autor: Ruediger Dahlke
- Wydawca: KOS
- Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
- Strony: 178, Format: 145×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Joga dla kobiet w ciąży
Ciąża to bardzo ważny etap w życiu
kobiety, gdy dokonuje się w całym jej ciele mnóstwo przemian.- Autor: Joanna Jakubik- Hajdukiewicz
- Wydawca: KOS
- Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
- Strony: 104, Format: 145×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Dla urody i zdrowia
Wkraczasz w wiek dojrzały? Obawiasz się efektów starzenia? Chcesz zachować sprawność fizyczną i intelektualną, urodę i wigor, a uniknąć dolegliwości związanych z wiekiem? Szukasz skutecznej metody, jak to zrobić? A może wśród członków twojej rodziny i przyjaciół jest ktoś, kto już boryka się z takimi problemami?
Skorzystajcie z doskonałej recepty opracowanej przez Miguela Angela Almodovara.
- Autor: Miguel Angel Almodovar
- Wydawca: Alegoria
- Rok wydania: 2010, oprawa: broszurowa
- Strony: 184, Format: 16,5×22,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Witamina D kluczem do zdrowia
Witamina D to prawdopodobnie najsilniejszy strażnik zdrowia Twojego organizmu. Będziesz mocno zdziwiony, że tak wiele zdrowia, zależy od tak niewielkiej dawki witaminy D.
- Autor: Zaidi Darfraz
- Wydawca: Idea Contact
- Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
- Strony: 174, Format: 150x212x10 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Poprawiamy trawienie. Klucz do optymalnego zdrowia
PodglądWYSYŁKA 7 DNINa zamówienie, Zdrowie i urodaPoprawiamy trawienie. Klucz do optymalnego zdrowia
Trawienie jest kluczową kwestią, jeśli chodzi o rozmaite problemy zdrowotne i stanowi jeden z najważniejszych czynników, mających wpływ na ogólne dobre samopoczucie.
- Autor: Ken Babal Cn
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
- Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
- Strony: 68, Format: 16×21,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Candida leczymy naturalnie. Najlepsze metody…
Czy twoje problemy zdrowotne mają związek z chorobotwórczymi drożdżakami? Dolegliwości zdrowotne związane z nadmiernym rozwojem drożdżaków są częstsze, niż mogłoby się wydawać, i podejrzewa się je m.
- Autor: William Crook
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
- Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
- Strony: 72, Format: 160×215 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Oddech, umysł, świadomość. Indyjski Mistrz Tantry
Według jogi oddech jest fizycznym odpowiednikiem umysłu. Narzędziami umysłu są kora mózgowa i bliźniacze półkule mózgowe, które koordynują pracę całego organizmu poprzez odruchy neuromotoryczne.
- Autor: Harish Johari
- Wydawca: Limbus
- Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
- Strony: 122, Format: 12,5×19,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Klasyczny masaż leczniczy wyd.2
“Klasyczny masaż leczniczy” autorstwa Leszka Magiery zawiera zawiera metodykę w ponad 30 zespołach chorobowych, nie tylko narządu ruchu.
- Autor: Leszek Magiera
- Wydawca: BIO-STYL
- Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
- Strony: 192, Format: 230×160 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Segmentarny masaż leczniczy. Teoria i praktyka w.2
PodglądWYSYŁKA 7 DNINa zamówienie, Zdrowie i urodaSegmentarny masaż leczniczy. Teoria i praktyka w.2
“Klasyczny masaż leczniczy” autorstwa Leszka Magiery jest często wybieranym podręcznikiem do masażu na uczelniach kształcących fizjoterapeutów i masażystów.
- Autor: Leszek Magiera, Tadeusz Kasperczyk
- Wydawca: BIO-STYL
- Rok wydania: 2021, oprawa: broszurowa
- Strony: 240, Format: 230×160 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Vademecum naturalnego zdrowia….
Czy można poprawić stan zdrowia dzięki zsynchronizowaniu rytmu swojego funkcjonowania z rytmem natury? Czy ajurweda, dieta ajurwedyjska, terapie i medycyna naturalna mogą pomóc w walce z poważnymi chorobami? Jakie są najskuteczniejsze metody na oczyszczanie organizmu? Rzucając nowe światło na przyczyny chorób, Autorzy książki udowadniają, że tak! Poznaj ich naturalne sposoby na odzyskanie zdrowia, podniesienie odporności.
- Autor: Andreas Moritz, John Hornecker
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
- Strony: 216, Format: 207×149 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Leczymy żurawiną
Żurawina – potężna, choć malutka Żurawina już wieki temu zapobiegała i leczyła dolegliwości i choroby – o wiele wcześniej, niż zaczęła się wdzięczyć na stole obok indyka.
- Autor: Leczymy żurawiną
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
- Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
- Strony: 66, Format: 16×21,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Dbamy o stawy
Ulga w stawach dłoni, nadgarstków i kolan Autorytety medycyny konwencjonalnej utrzymują, że nie ma lekarstwa na reumatoidalne zapalenie stawów.
- Autor: Zoltan Rona
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
- Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
- Strony: 62, Format: 16×21,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Menopauza. Przechodzimy naturalnie
Wiele kobiet jest zdezorientowanych i zmartwionych tym, co widzą i słyszą w mediach. Nie uzyskują pomocy od pracowników służby zdrowia, którzy w większości nadal traktują menopauzę jako zespół niedoboru hormonów, wymagający diagnozy i leczenia.
- Autor: Zoltan Rona
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
- Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
- Strony: 64, Format: 160×215 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Masaż w wybranych jednostkach chorobowych cz. II
Umiejętność wykonywania masażu nie gwarantuje jeszcze skuteczności leczenia. Dopiero odpowiednie połączenie technik i ustalenie schematu leczenia masażem daje duże szanse powodzenia.
- Autor: Adam Zborowski
- Wydawca: AZ Adam Zborowski
- Rok wydania: 2005, oprawa: broszurowa
- Strony: 395, Format: 16×23 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Kokos naturalny antybiotyk skuteczne terapie na…
W niniejszej książce Autor przedstawia zalety orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na nasz organizm oleju, mąki, mleczka i wody kokosowej, a w szczególności skupia się na ich wyjątkowych właściwościach leczniczych.
- Autor: dr. Bruce Fife
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
- Strony: 376, Format: 206×145 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Wylecz artretyzm. Jak wzmocnić i odbudować stawy
Schorzenia stawów u kobiet i mężczyzn objawiają się nagłym i dotkliwym bólem, którego nie sposób wytrzymać.
- Autor: dr Bruce Fife
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
- Strony: 248, Format: 208×146 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Praktyka jogi dla kobiet. Przewodnik…
Z prawdziwą przyjemnością przeczytałem książkę dr Lois Steinberg Praktyka jogi dla kobiet. Autorka w swojej pracy nie ogranicza się do teorii czy akademickich rozważań, dzieląc się z czytelnikami praktyczną wiedzą opartą na doświadczeniu oraz zrozumieniu zarówno fizycznych, jak i psychicznych stanów, które towarzyszą kobiecie w trakcie cyklu miesięcznego.
- Autor: Lois Steinberg
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2011, oprawa: broszurowa
- Strony: 366, Format: 20,5×28,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Skuteczne kuracje oczyszczające
Natura daje nam najlepsze lekarstwa, ale skrzętnie skrywa przed nami ich tajemnice.
Wiele lat zajęło mi szukanie niezawodnych sposobów przywracających energię, zdrowie i chęć życia, ale moja długa wędrówka przywiodła mnie do wiedzy.- Autor: Liliann Kristinn Elmborg
- Wydawca: Purana
- Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
- Strony: 156, Format: 14,5×21 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Woda Kokosowa
Woda kokosowa to uzdrawiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach.
- Autor: Dr Bruce Fife
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
- Strony: 248, Format: 204×147 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Oczyszczamy wątrobę. Naturalna broń przeciw toks.
Podstawową funkcją wątroby jest oczyszczanie krwi oraz całego organizmu z rozmaitych toksyn. Zdrowa wątroba jest niezbędna w zapobieganiu chorobom i osiągnięciu optymalnej kondycji fizycznej.
- Autor: Rhody Lake
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
- Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
- Strony: 64, Format: 16×21,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a
