Brak produktów w koszyku.
Poradniki
Wyświetlanie 241–280 z 5772 wynikówPosortowane według popularności
- Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Joga terapeutyczna w leczeniu traumy
Rekonwalescencja po traumie to uzdrawianie ciała i umysłu.
Często proces ten koncentruje się na opowiadaniu historii z przeszłości, zaniedbując nierównowagi fizjologiczne, które trauma pozostawia w naszych ciałach.
- Autor: Arielle Schwartz
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 264, Format: 177×233 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Biblia DMSO T.2 Bezpieczne stosowanie na co dzień
Książka dostarcza praktycznych wskazówek, które pozwalają na bezpieczne stosowanie DMSO, zapewniając skuteczną terapię bez ryzyka błędów i wspierając ogólne zdrowie.
- Autor: Hartmut P. A. Fischer, Dominik Dietz
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 396, Format: 166×243 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Życie bez lęku. Porady, które autorzy sprawdzili..
Jeżeli twoje życie jest zdominowane przez niepotrzebne zamartwianie, jeżeli masz trudności ze zrozumieniem swojego niepokoju, sięgnij po książkę Życie bez lęku napisaną przez psychoterapeutę i autora bestsellerów, Joshuę Fletchera (@anxietyjosh) oraz prowadzącego na Instagramie kanał o lęku, Deana Stotta (@DLCanxiety).
- Autor: Joshua Fletcher, Dean Stott
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 176, Format: 216×142 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Twój psychologiczny autoportret
Jest to jedna z najwartościowszych i najbardziej pomocnych książek psychologicznych, pozwalająca na sporządzenie własnego psychologicznego autoportretu, uchwycenie unikalnego profilu swoich cech, skłonności i nawyków.
- Autor: John M. Oldham, Lois B. Morris
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2025, oprawa: twarda
- Strony: 448, Format: 176×253 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Sens medytacji. Naukowy i praktyczny przewodnik
Mniej stresu, wyostrzenie uwagi, lepszy sen, zadowolony umysł – to tylko niektóre z licznych korzyści płynących z medytacji.
- Autor: Steven Laureys
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 272, Format: 139×203 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Jak rodzi się bliskość. Inspiracje dla rodziców
"Jak rodzi się bliskość. Inspiracje dla rodziców"
Co to znaczy być po stronie dziecka i wspierać je w tym, co przeżywa? Którędy biegną granice pomiędzy razem i odrębnie? Jak pomóc dziecku stawać się sobą? Czy złość musi złościć, a trudne zachowania zawsze są trudne? Dlaczego wszystkie pytania są ważne i potrzebują odpowiedzi? Czym są bezpieczna obecność, emocjonalna uważność i akceptacja? Co je wzmacnia, co im zagraża? Jak pomieścić w sobie rodzicielstwo i zgodę na wystarczającość? Kiedy więź prowadzi do bliskości?
Ta książka to zbiór rozmów Małgorzaty Stańczyk z Agnieszką Stein przygotowanych dla magazynu "Newsweek Psychologia".
- Autor: Agnieszka Stein, Małgorzata Stańczyk
- Wydawca: Ringier Axel Springer Polska
- Rok wydania: 2025, oprawa: twarda
- Strony: 328, Format: 144×216 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Wgląd w siebie, samoświadomość i zmiana
Masz wrażenie, że wsparcie psychiczne jest poza twoim zasięgiem? Może próbowałeś terapii, ale nie znalazłeś terapeuty, z którym czujesz się komfortowo? A może po prostu chcesz samodzielnie zadbać o swoje zdrowie psychiczne? Ta książka jest właśnie dla ciebie!
Liz Kelly, doświadczona terapeutka, w prosty i zrozumiały sposób i – co najważniejsze – z odrobiną humoru poprowadzi cię przez zawiłości zdrowia psychicznego.
- Autor: Liz Kelly
- Wydawca: Zwierciadło
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 264, Format: 206×148 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Mit Darcy’ego. Jane Austen, literaccy amanci…
Dlaczego pociągają nas osoby niedostępne emocjonalnie? Co sprawia, że godzimy się tracić czas na kogoś, kto nas źle traktuje? Jane Austen może mieć z tym coś wspólnego.
- Autor: Rachel Feder
- Wydawca: Krytyki Politycznej
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 260, Format: 211×139 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Sekrety mentalisty
Rozwiń w sobie wyjątkową, społeczną superkompetencję i zmień swoje życie na lepsze
Henrik Fexeus od lat uczy, jak korzystać z mowy ciała, technik psychologicznych i komunikacji niewerbalnej, aby być lepiej rozumianym, budować relacje i wpływać na innych.
- Autor: Henrik Fexeus
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 352, Format: 140×216 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Wojna Idei 2.0. Jak przekonać przekonanych?
Jak rozmawiać z ludźmi, którzy zawsze mają rację?
Żyjemy w epoce, w której każdy ma coś do powiedzenia, ale niewielu potrafi naprawdę słuchać.
- Autor: Szymon Pękala
- Wydawca: Horyzont
- Rok wydania: 2025, oprawa: twarda
- Strony: 304, Format: 152×216 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Ogrodowe
Ogród marzeń.Jak założyć i pielęgnować własny…
Teren wokół Twojego domu przypomina pustynię lub powierzchnię Księżyca? Marzysz o tym, by wyrosły tam (i to szybko) piękne drzewa i kwiaty? Jeśli chcesz założyć wymarzony ogród z efektowną roślinnością, a potem niedużym nakładem pracy sprawić, by rósł bujnie i zdrowo, ta książka jest dla Ciebie.
- Autor: Michał Mazik
- Wydawca: Dragon
- Rok wydania: 2025, oprawa: twarda
- Strony: 320, Format: 214×291 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
W trosce o nas. By konflikt nie niszczył relacji
Czym jest prawdziwa bliskość i jak ją pielęgnować w obliczu codziennych wyzwań? Jak zapobiegać frustrującym kłótniom, które ciągle powracają?
W swojej przełomowej książce Stan Tatkin, światowej sławy terapeuta par i twórca metody PACT (Psychobiologiczne Podejście do Terapii Par), pomoże Ci przekształcić konflikty w okazje do zbudowania silniejszego i bardziej świadomego związku.
- Autor: Stan Tatkin
- Wydawca: Kompania Mediowa
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 456, Format: 138×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Odporny na odrzucenie
Inspirująca prawdziwa historia o tym, jak jeden człowiek wykorzystał 100 dni terapii odrzucenia, aby przezwyciężyć strach i żyć odważniej.
- Autor: Jia Jiang
- Wydawca: Logos Oficyna Wydawnicza
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 240, Format: 148×211 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Psychologia kobiety
KAREN Horney (1885-1952) urodziła się w Niemczech, była jedną z pierwszych kobiet, które ukończyły tam studia medyczne (1911).
- Autor: Karen Horney
- Wydawca: vis-a-vis Etiuda
- Rok wydania: 2025, oprawa: twarda
- Strony: 288, Format: 128×193 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Neuromania
Albert Moukheiber przybliża wiedzę o mózgu, oddaje głos nauce, a nas uwalnia od fałszywych przekonań.
- Autor: Albert Moukheiber
- Wydawca: vis-a-vis Etiuda
- Rok wydania: 2025, oprawa: twarda
- Strony: 288, Format: 202×135 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Styl życia
Kto decyduje, ile znaczysz?
Kolejny niezastąpiony poradnik autorki O czym kłamią myśli!
Zdrowe poczucie własnej wartości to coś więcej niż zadowolenie z siebie i trzeźwy wgląd we własne możliwości i ograniczenia.
- Autor: Iza Maliszewska
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 320, Format: 146×208 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Kulinaria, Na zamówienie
Wegańska kuchnia japońska. Roślinna tradycja
Ta książka pozwala nam podzielić się z czytelnikami tradycyjną japońską kuchnią. Zawarte w niej przepisy są starannie przygotowane w domu z użyciem lokalnych sezonowych składników.
- Autor: Kurata Lina, Setsuko
- Wydawca: Purana
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 215, Format: 262×203 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Medycyna, Na zamówienie
Akredytacja w ochronie zdrowia krok po kroku
Czy wiesz, że akredytacja placówki medycznej to nie tylko prestiż, ale i realne korzyści finansowe? Dzięki tej książce dowiesz się, jak skutecznie przejść proces akredytacji, spełnić standardy i podnieść jakość świadczonych usług.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Wolters Kluwer
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 146×207 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na..
Odzyskaj spokój w świecie pełnym wyzwań
Poczucie bezpieczeństwa jest fundamentem zdrowia fizycznego i psychicznego.
- Autor: Seth Porges, Stephen W. Porges
- Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 272, Format: 236×155 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Jak układać bajki terapeutyczne?
Autorka, dr psychologii i terapeutka dziecięca, od lat z powodzeniem zajmuje się metodą bajkoterapii.
- Autor: Maria Molicka
- Wydawca: Media Rodzina
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 192, Format: 204×151 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Moc dyskomfortu. Jak rezygnacja z wygód i powrót..
Moc dyskomfortu. Jak rezygnacja z wygód i powrót do dzikości przywracają zdrowie, szczęście i poczucie spełnienia Oto twarde dane dotyczące granic tego, w co intuicyjnie wierzymy.
- Autor: Michael Easter
- Wydawca: Sensus
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 312, Format: 142×212 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Historia ewolucji świadomości
Książka ta jest uzupełnieniem Praw ewolucji świadomości, opisując proces historyczny rozwoju świadomości (a nie tylko psychologiczny), przez co można ją potraktować jako załącznik dowodowy do pracy Neumanna.
- Autor: Igor Witkowski
- Wydawca: WIS-2
- Rok wydania: 2025
- Format: 174×243 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Dziecko. Wychowanie, Na zamówienie
Świadomi rodzice
Kiedy rodzice uczą się wraz z dziećmi i są na nie otwarte, pojęcia typu moc, kontrola czy dominacja przestają być potrzebne, a głównym celem podróży staje się wzajemna życzliwość oraz duchowe partnerstwo.
- Autor: Shefali Tsabary
- Wydawca: Biały Wiatr
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 272, Format: 232×167 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Zaburzenia odżywiania
Unikalna perspektywa terapeutki zaburzeń odżywiania, która sama jako nastolatka zmagała się z anoreksją, a teraz wspiera rodziny w procesie leczenia.
- Autor: Joanna Buraczek
- Wydawca: Mamania
- Rok wydania: 2025, oprawa: zintegrowana
- Strony: 224, Format: 172×228 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Styl życia
Poradnik. Jak być szczęśliwą w związku?
Czytelniku! Trzymaszwrękuksiążkę,poktórąsięgająludziegotowinapodróż w głąb siebie. Jeśli chcesz zrozumieć, kim jesteś, czego potrzebujesz, co czujesz i dlaczego oraz jak tworzyć satysfakcjonujące relacje z innymi, przeczytaj ten poradnik od deski do deski.
- Autor: Sylwia Stalka, Joanna Stalka-Jarska
- Wydawca: Impuls
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 154, Format: 162×234 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Nadtlenek wodoru. Przewodnik po skutecznym…
Ten praktyczny poradnik otwiera przed tobą nowe możliwości dbania o zdrowie. Dzięki niemu dowiesz się, jak nadtlenek wodoru, znany także jako woda utleniona, pomaga zwalczać bakterie, łagodzić stany zapalne i eliminować dolegliwości wywołane przez bakterie czy wywołujące grzybicę drożdżaki z rodziny Candida.
- Autor: Natalie Lauer
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 121, Format: 144×210 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Nie jesteś swoimi rodzicami
Boisz się, że powtarzasz błędy swoich rodziców?
Czy zawsze próbujesz kogoś zadowolić?
Czy inni wydają się szczęśliwsi od ciebie?
Zdarza ci się wątpić w swoją wartość, dojrzałość, decyzje?
Czy istnieje coś takiego jak trauma międzypokoleniowa?
Ta książka to podróż w głąb siebie, pełna odpowiedzi na pytania, które mogły towarzyszyć ci przez całe życie.
- Autor: Maria Beatrice Alonzi
- Wydawca: Mando Inside
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 208, Format: 144×202 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Teoria i praktyka psychoterapii
W książce przedstawione zostały szkoły psychoterapii, które skutecznie pomagały pacjentom z niepełnosprawnościami.
- Autor: Sękowski Tomasz
- Wydawca: Difin
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 214, Format: 159×235 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Zakazana psychologia T.2 Nauka kultu cargo…
Drugi tom “Zakazanej psychologii” zabiera czytelnika w kolejną ciekawą podróż, w której ma on szansę dowiedzieć się między innymi: czy, kiedy i dlaczego psychologia staje się kultem, jakie grzechy mają na sumieniu terapeuci dzieci, zwłaszcza reprezentanci niektórych szkół tej profesji, i czym grozi kontakt z psychologiem biegłym sądowym.
- Autor: Tomasz Witkowski
- Wydawca: Bez Maski
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 432, Format: 126×192 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak wydać książkę i żyć z pisania
Każdy ma jakieś marzenia. Jednym z nich może być wydanie własnej książki i ujrzenie jej na półce w księgarni.
- Autor: Beata Majewska
- Wydawca: Wydawnictwo Virage
- Rok wydania: 2025, oprawa: zintegrowana
- Strony: 390, Format: 242×178 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Przerwij cykl. Poradnik leczenia traumy..
Książka jest wyczerpującą instrukcją uwalniania się od ciężaru traumy międzypokoleniowej – wszechstronnym wprowadzeniem w tajniki tego procesu.
- Autor: Mariel Buqu
- Wydawca: Prószyński i S-ka
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 340, Format: 200×139 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Kulinaria, Na zamówienie
Książka kucharska hrabstwa kłodzkiego
Wyjątkowa, stylizowana na starodruk publikacja, kulinarna podróż w przeszłość oparta jest na książce autorstwa Elfriede Rathmann Asu schmeckts derhme (Smacznie, jak niegdyś).
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: PressForum
- Rok wydania: 2025, oprawa: twarda
- Strony: 208, Format: 201×137 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Kulinaria, Na zamówienie
Korea od kuchni
Wprowadź smaki Korei do swojej kuchni. Nie czuj się obco w koreańskiej restauracji. Czytaj, gotuj i ciesz się smakiem kimchi, ciastek ryżowych, zup i dań głównych, banchanów oraz deserów.
- Autor: Anita Raszka
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 112, Format: 236×166 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Kulinaria, Na zamówienie
Kuchnia tajska. Najlepsze przepisy
Jedna z najsmaczniejszych kuchni świata teraz w twoim domu!
Kuchnia tajska jest wysoko ceniona na świecie i słusznie.
- Autor: Caroline Trieu
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2025, oprawa: twarda
- Strony: 144, Format: 246×179 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Kulinaria, Na zamówienie
Kuchnia indyjska. Najlepsze przepisy
Kuchnia indyjska zachwyca bogactwem smaków, aromatów i kolorów. Wyrusz w kulinarną podróż do Indii, poznaj przepisy na najlepsze dania i przekonaj się, jak łatwo przygotować je w domu!
Skosztuj szaszłyków z jagnięciny z imbirem i kolendrą, kurczaka tandoori, curry z bakłażanem albo sera paneer ze szpinakiem.
- Autor: Sandra Salmandjee
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2025, oprawa: twarda
- Strony: 144, Format: 247×179 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Stres. Jak zrozumieć swoje reakcje i odzyskać…
Jeśli chcesz się dowiedzieć, skąd bierze się stres oraz jak wpływa na umysł i ciało człowieka, a także jak najlepiej sobie z nim radzić, zajrzyj do tej książki.
- Autor: Magdalena Kik
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 216, Format: 142×209 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Zdrowie psychiczne kobiety
Czas rozkwitnąć! Odkryj swoje prawdziwe ja i ciesz się pełnią życia.
Ta skierowana do kobiet w każdym wieku książka podpowie ci, jak uwolnić swój pełny potencjał, wzmocnić odporność psychiczną i odnaleźć sens życia.
- Autor: Cate Howell
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 400, Format: 205×145 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Dobra, co teraz? Jak zachować odporność…
"Lektura obowiązkowa dla każdego, kto pragnie zbudować głębokie relacje, odnaleźć cel lub wzmocnić swoją rezyliencję w obliczu lęku, depresji czy braku nadziei.
- Autor: Kate Gladdin
- Wydawca: Studio Emka
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 264, Format: 207×136 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a
