Poradniki
Wyświetlanie 2361–2400 z 5077 wynikówPosortowane według popularności
- Na zamówienie, Psychologia
Jak wejść na wysokie wibracje
Prowadzenie życia opartego na wibracjach może zmienić twoje nastawienie. Uzdrów energią ciało i duszę!
- Autor: Lalah Delia
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 260, Format: 146×208 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie
Pewnego dnia Christel Petitcollin, autorka bestsellerowych książek o nadwydajności mentalnej, zadała swoim czytelnikom pytanie: Gdyby ktoś mógł wam wyjaśnić, jak wygląda świat widziany oczami zwyczajnej, neurotypowej osoby, czego chcielibyście się o nim dowiedzieć i co pragnęlibyście w nim zobaczyć?.
- Autor: Christel Petitcollin
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2022
- Format: 146×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Mam ochotę go udusić!
Wszyscy mamy w swoim otoczeniu kogoś, kto doprowadza nas do szewskiej pasji. Niektórzy mogą wymienić nawet kilka takich ciężkich przypadków.
- Autor: Martin Wehrle
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2022
- Format: 204×150 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Antyrak. Nowy styl życia
ŚWIATOWY FENOMEN WYDAWNICZY I MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER! Jak żyć z rakiem koncepcja walki z nowotworami.
- Autor: David Servan-Schreiber
- Wydawca: Albatros
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 320, Format: 206×144 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami
W książce znajdziesz szereg badań naukowych na temat stymulacji odporności naturalnymi metodami. Zaprezentowane terapie naturalne skutecznie zwalczają bakterie i wirusy wywołujące choroby, takie jak COVID-19.
- Autor: Ruediger Dahlke
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 168, Format: 205×150 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii
Cierpisz na bóle głowy? Sięgnij po olejek eteryczny z mięty pieprzowej. Przy przeziębieniu lub grypie świetnie sprawdza się olejek eukaliptusowy, który ma silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.
- Autor: Eric Zielinski
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 360, Format: 166×239 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Detoks stawów
Dzięki tej książce ból stawów i mięśni przestanie być problemem. Dowiesz się z niej, dlaczego bolą cię stawy i odkryjesz przyczynę bólu.
- Autor:
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 184, Format: 205×151 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Dieta kolagenowa od podstaw
Dieta oczyszczająca i post przerywany są idealnym wyborem dla każdego, kto chce zgubić zbędne kilogramy i szybko wrócić do zdrowia.
- Autor: Kellyann Petrucci
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 385, Format: 205×150 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Zatrzymaj refluks
Stosowanie diety na refluks i wdrożenie zasad zdrowego odżywiania z tym poradnikiem jest niezwykle proste.
- Autor: Nour Zibdeh
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 272, Format: 168×244 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Dieta ketogeniczna dla peskatarian
Skuteczna dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa wcale nie musi bazować na tłustych mięsach i wędlinach.
- Autor:
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 224, Format: 241×165 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Masaż dla par
Masaż wykonany przez partnera pozwoli ci szybko pokonać codzienne dolegliwości, takie jak ból głowy czy mięśni.
- Autor: Ashley Dwyer
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 216, Format: 205×148 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Skuteczna regeneracja układu odpornościowego
Jak wzmocnić układ immunologiczny, zwłaszcza w czasach pandemii? W tej książce znany lekarz podpowie ci, jak możesz to zrobić, stosując rośliny lecznicze i zasady zdrowego odżywiania.
- Autor: Joseph Mercola
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 352, Format: 148×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Leczenie odżywianiem. Cukrzyca typu 2
Jeden z najbardziej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2.
Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce.- Autor: Kimberly A. Tessmer, Joanna Żywina, Małgorzata De
- Wydawca: Kobiece
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 216, Format: 206×151 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Przetarta Ścieżka
W swojej ostatniej książce, Przetarta Ścieżka Oprah prowadzi czytelnika do aktywowania najwyższej wersji samego siebie, przekazuje schemat na stworzenie nie tylko życia pełnego sukcesów, ale także wypełnionego znaczeniem.
- Autor: Oprah Winfrey
- Wydawca: Wydawnictwo Centrum
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 208, Format: 173×213 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Żyj z całych sił, czyli jak stać się nowym..
Piękna, poruszająca, dająca do myślenia. Książka o tym, że nie warto bać się zmian. Że każda mijająca minuta w naszym życiu to wielka szansa, by coś w nim zmienić.
- Autor: Agnieszka Zydroń
- Wydawca: Pomoc
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 184, Format: 196×137 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Cukrzyca. Wszystko, co musisz wiedzieć
Czukrzyca
Nowe, uzupełnione wydanie bestsellerowego poradnika o chorobie, która dotyka niemal 3 miliony Polaków.- Autor: Bożena Stasiak, Iza Radecka
- Wydawca: Harde
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 320, Format: 203×150 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Dieta wzmacnijąca odporność w.2
Odporność organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami.
- Autor: Agata Lewandowska
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 192, Format: 232×160 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zwierzęta
Owczarek szetlandzki
Drugie wydanie poradnika dotyczącego owczarków szetlandzkich, uzupełnione m.in. o aktualny wykaz hodowli tej rasy psów w Polsce.
- Autor: Wycech Grażyna, Segiet Małgorzata
- Wydawca: Egros
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 64, Format: 205×149 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to praktyczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi.
- Autor: Dorota Gromnicka
- Wydawca: Samo Sedno
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 216, Format: 212×147 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Pies. Wychowanie i pielęgnacja
Twój pies wyprowadza cię na spacer? Czyta twoje gazety, aż wióry lecą? Radośnie rzuca się na wchodzących gości? Żebrze o każdy kęs twojego posiłku? Poznaj sposoby, jak wyeliminować te zachowania i poprawić Wasze wspólne życie!
Dowiedz się, jak widzi, słyszy i co czuje twój pies! Poznaj podstawy psiego języka i zacznij lepiej rozumieć swojego pupila: co przekazuje mową ciała, co zachęca go do współpracy, czego nie lubi, a co sprawia mu przyjemność.
- Autor: Aleksandra Cherek, Psie Sucharki – Maria Apoleika
- Wydawca: Samo Sedno
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 280, Format: 234×170 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Pedagogika
Przedszkolaki
Przedszkolaki. Co każdy rodzic i nauczyciel wiedzieć powinien to książka, w której autorka, pani Monika Biała psycholog kliniczny o wieloletnim doświadczeniu w pracy z dziećmi, młodzieżą i ich rodzicami dzieli się z czytelnikiem swoją wiedzą dotyczącą dzieci w wieku przedszkolnym, ich rozwoju, zmian, jakie przechodzą, ich miejsca w rodzinie i różnych problemów, które mogą się pojawić między okresem niemowlęcym a szkolnym.
- Autor: Monika Biała
- Wydawca: CzytaMisie
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Format: 234×169 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Pasterze smoków. Rodzice kontra świat
Bycie rodzicem w dzisiejszym świecie to sprawa niełatwa. Już sama decyzja o tym, czy mieć dzieci i dlaczego, jest polityczna i nie da się jej podjąć racjonalnie.
- Autor: Karolina Lewestam
- Wydawca: Czarne
- Rok wydania: 2022
- Strony: 256, Format: 224×140 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Pedagogika
Poznaję i rozumiem świat. Przewodnik. komplet
Przewodnik stanowi część serii Poznaję i rozumiem świat.
Jest przeznaczony dla nauczycieli i terapeutów pracujących z dziećmi z niepełnosprawnością intelektualną oraz sprzężeniami w przedszkolach specjalnych i integracyjnych oraz zespołach rewalidacyjno-wychowawczych.- Autor: Agnieszka Borowska-Kociemba, Małgorzata Krukowska
- Wydawca: Harmonia
- Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 241×169 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak skutecznie opanować język obcy?
Szybka i efektywna nauka języka obcego zgodna z typem inteligencji
Poradnik prezentuje autorskie oraz sprawdzone w praktyce metody i techniki nauki języka obcego posegregowane w oparciu m.
- Autor: Anna n Szyszkowska-Butryn
- Wydawca: Samo Sedno
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 208, Format: 165×241 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Autoterapia. Pokonaj problemy, stres i lęki
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii.
- Autor: Magdalena Staniek
- Wydawca: Samo Sedno
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 240, Format: 167×242 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Terapia Bowena
W tym kompleksowym poradniku znajdziesz praktyczną wiedzę na temat techniki Bowena. Delikatnej, bezpiecznej terapii powięziowej.
- Autor:
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 192, Format: 169×240 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Refluks sport
Mówi się, że sport to zdrowie, ale czasem sport to refluks.
Nie oznacza to, że trzeba całkowicie zrezygnować z ruchu.- Autor: Anna Górecka-Tuteja, Izabela Jastrzębska
- Wydawca: Żywieniowo
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 90, Format: 224×158 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Refluks leczenie
Czy wiesz, że różne rodzaje refluksu leczy się inaczej?
W zależności od tego, czy mamy do czynienia z klasycznym refluksem-żołądkowo przełykowym, czy też z jego postacią pozaprzełykową stosujemy inny schemat leczenia.- Autor: Anna Górecka-Tuteja, Izabela Jastrzębska
- Wydawca: Żywieniowo
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 90, Format: 227×161 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Pedagogika
Prawa ucznia
Uczniowie mają swoje prawa i obowiązki. Te gwarantuje im zresztą Prawo oświatowe. Co jednak ważne nie ma jednego ustawowego czy określonego w rozporządzeniu ministra ds.
- Autor: Mikołaj Wolanin
- Wydawca: Impuls
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 114, Format: 236×162 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Psychologia
Poczucie własnej wartości. Droga do rozwoju
Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, przedstawia poczucie własnej wartości jako bardzo istotne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu dobrych relacji, radzeniu sobie z kryzysami.
- Autor: Dorota Gromnicka
- Wydawca: Samo Sedno
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 248, Format: 149×209 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Skuteczny menedżer
Ty też możesz być świetnym menedżerem! Poznaj najważniejsze narzędzia zarządzania ludźmi i sprawdź, jak wprowadzić je w życie.
- Autor: Marta Pawlikowska-Olszta
- Wydawca: Samo Sedno
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 222×584 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Asertywność w praktyce
Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci słów? Masz dość czytania o asertywności i chcesz szybko poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla tych, którzy pragną być skuteczni w praktyce!
W poradniku znajdują się przykłady przeróżnych sytuacji, z którymi można spotkać się w pracy, w rodzinie, w relacji społecznej czy osobistej i które bywają trudne nawet dla osób uważających się za asertywne.
- Autor: Dorota Gromnicka
- Wydawca: Samo Sedno
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 296, Format: 151×209 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Styl życia
Życie! Refleksje na temat naszej drogi życiowej
W swojej kolejnej książce, szóstej już wydanej w Polsce (wszystkie ukazały się nakładem Wydawnictwa MEDIUM), Louise L.
- Autor:
- Wydawca: Medium
- Rok wydania: 2021, oprawa: twarda
- Strony: 2012, Format: 132×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Dieta, Na zamówienie
Tłuszcz leczy, cukier zabija
Czy wiesz, że zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa.
- Autor:
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 408, Format: 146×207 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Kuchnia Pięciu Przemian dla początkujących
Gotowanie według Pięciu Przemian jeszcze nigdy nie było takie łatwe! Dzięki temu prostemu i praktycznemu poradnikowi poznasz zasady diety, smaki, przemiany oraz kolejność dodawania składników.
- Autor:
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 184, Format: 145×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Bursztyn na straży zdrowia
Bursztyn – pamiątka z wakacji i panaceum na wiele dolegliwościach
Czy wiesz, że bursztyn może być nie tylko wspaniałą pamiątką z wakacji nad morzem? Ta wyjątkowa prehistoryczna skamienielina posiada również właściwości lecznicze, które znane są ludziom od wieków.- Autor: Iwan Nieumywakin
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 144, Format: 144×204 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Sezon na zdrowie
Nawet jesli od czasu do czasu sprawdzasz skład ulubionych produktow w poszukiwaniu złowrogich E albo zastanawiasz sie, jak to mozliwe, ze w pobliskim warzywniaku w lutym sa takie ładne pomidory, to i tak niemal na pewno nie unikniesz pułapki, jaka zastawiła na nas wspołczesna cywilizacja: zyjemy w toksycznym swiecie.
- Autor: Jenny Goodman, Anna Klingofer-Szostakowska
- Wydawca: Wielka Litera
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 376, Format: 220×166 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Styl życia
Do zobaczenia na szczycie
Zig Ziglar to jeden z największych motywatorów naszych czasów. Przez wiele dziesięcioleci zachęcał, podnosił na duchu i inspirował rzesze ludzi.
- Autor: Zig Ziglar
- Wydawca: Purana
- Rok wydania: 2021, oprawa: broszurowa
- Strony: 520, Format: 213×152 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Kampanie społeczne promujące zdrowie w Polsce
Monografia ukazuje (…) nie tylko złożoność i multidyscyplinarność rozumienia zdrowia oraz specyfiki jego promocji, ale także wyjaśnia zagadnienia związane z marketingiem społecznym i kampaniami społecznymi, a przede wszystkim pozwala na zapoznanie się z polskimi kampaniami społecznymi promującymi zdrowie tworzonymi przez instytucje publiczne, organizacje społeczne i podmioty komercyjne.
- Autor: Magdalena Pataj
- Wydawca: UMCS
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Format: 240×172 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a












































