Brak produktów w koszyku.
Poradniki
Wyświetlanie 81–120 z 5078 wynikówPosortowane według popularności
- Na zamówienie, Psychologia
Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie…
Wdzięczność to więcej niż dziękuję
Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje albo dlaczego jesteśmy niezadowoleni.
- Autor: Agnieszka Kozak
- Wydawca: Mando Inside
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 160, Format: 133×208 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak ominąć pułapki myślenia
Zmień swoje myślenie oraz podejście do życia, pożegnaj ograniczenia i realizuj swoje cele! Ta książka pokaże ci krok po kroku, jak to zrobić.
- Autor: Romain Coique
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 176, Format: 206×145 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Dobre życie
Dr Gladys McGarey rozpoczęła praktykę lekarską w czasach, kiedy kobiety nie mogły nawet otworzyć własnego konta w banku.
- Autor: Gladys McGarey
- Wydawca: Biały Wiatr
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 320, Format: 208×144 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
SOLO. Żyj szczęśliwie własnym życiem
Oto sekret znany wszystkim SOLISTOM: życie staje się bogatsze, gdy jesteś bohaterem swojej własnej historii.
- Autor: Peter McGraw
- Wydawca: Agora
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 312, Format: 210×139 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie i uroda
Smak wiecznej młodości
Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jesteśmy dowodem na to, że odpowiednie odżywianie się i styl życia pomagają dobrze przejść ten okres.
- Autor: Agnieszka Maciąg
- Wydawca: Otwarte
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 320, Format: 235×165 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Zdrowie
Twój drugi mózg
Czy wiesz, że twoje jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem? Co więcej, ta rozmowa ma ogromne znaczenie dla twojego zdrowia i nastroju, a nawet wpływa na podejmowanie przez ciebie decyzji!
Coraz wyraźniej uświadamiamy sobie, że rola układu pokarmowego nie ogranicza się do trawienia.
- Autor: Emeran Mayer
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
- Strony: 360, Format: 146×211 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki, Psychologia
Potęga psychologii pozytywnej
Dzięki temu niezwykłemu poradnikowi odkryjesz skuteczne sposoby na stres i stany lękowe, które wzmocnią twoją motywację, zdrowie psychiczne i samoakceptację.
- Autor: Wladislaw Jachtchenko
- Wydawca: Vital
- Oprawa: broszurowa
- Ilość stron: 240
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Poradniki, Psychologia
Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od…
TYLKO DLATEGO, ŻE COŚ SIĘ KOŃCZY, NIE OZNACZA, ŻE ODESZŁO –
Jeżeli nie podoba ci się twój los – cierpisz i nie znajdujesz w obecnym życiu żadnej tego przyczyny, spełniasz kolejno wszystkie zamierzenia, a mimo to jest ci źle – przeczytaj tę książkę.
- Autor: Nomi Orvos-Tóth
- Wydawca: Agora
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 296, Format: 211×145 mm
SKU: n/a - Biznes, Na zamówienie, Poradniki
Dług wobec siebie. Podążaj za pasją
Bestseller New York Timesa! Dzięki tej książce przekonasz się, że sukces, spełnienie marzeń i szczęśliwe życie jest dla każdego. By osiągnąć te cele, nie musisz czekać na przypadek, tajemniczą i ulotną inspirację … możesz działać już teraz!
- Autor: Eric Thomas PhD
- Wydawca: OnePress / Helion
- Oprawa: broszurowa
- Ilość stron: 272
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Nauka i technika, Poradniki
Blockchain. Przewodnik po łańcuchu bloków
PodglądWYSYŁKA 7 DNINa zamówienie, Nauka i technika, PoradnikiBlockchain. Przewodnik po łańcuchu bloków
To kolejne, uzupełnione i zaktualizowane wydanie praktycznego podręcznika dla każdego, kto chce korzystać z tej technologii w praktyce.
- Autor: Imran Bashir
- Wydawca: Helion
- Oprawa: broszurowa
- Ilość stron: 832
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić..
Przy rodzinnym stole znowu słyszysz pytania o ślub i dzieci? Czujesz wyrzuty sumienia, bo za rzadko odwiedzasz rodziców? Jesteś uzależniony od opinii mamy i wsparcia taty?
Są rodzice toksyczni i helikopterowi, są mistrzowie presji i wampiry emocjonalne.
- Autor: Sandra Konrad, Sławomir Kupisz
- Wydawca: Znak
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 320, Format: 207×150 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Trzy Magiczne Słowa. Klucz do Mocy, Pokoju i..
Poprawione i zaktualizowane wydanie przełomowego klasyka o samorealizacji z przedmową Eckharta Tolle, autora bestsellerów "Potęga Teraźniejszości" i "Nowa Ziemia".
- Autor: U.S. Andersen, Eckhart Tolle
- Wydawca: Biblioteka Nowej Ziemi
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 347, Format: 237×161 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak unikać toksycznych facetów
Czy trudno ci znaleźć kogoś, z kim mogłabyś stworzyć prawdziwą, bliską relację? Masz wrażenie, że wciąż powtarzasz te same błędy i przyciągasz ten sam typ osób? Może byłaś w relacji, w której czułaś się źle, ale nie chciałaś jej zakończyć, bo bałaś się, że już nikogo lepszego nie poznasz? Czy zdarzyło ci się podjąć postanowienie, że kończysz ze związkami, bo i tak każdy partner cię oszuka albo zostawi bez słowa? Jeśli tak, to nie jesteś jedyna.
- Autor: Jagoda Bzowy
- Wydawca: Prószyński i S-ka
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 224, Format: 212×139 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dieta dla mózgu
Od tego, co jemy, zależy wiele skomplikowanych procesów zachodzących wewnątrz naszego ciała, w tym także myślowych.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Ringier Axel Springer Polska
- Rok wydania: 2024, oprawa: karton
- Strony: 96, Format: 211×160 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Tajemnice angielskiego ogrodu
Kto ogród ma lub o nim marzy – pewnie już zna Katarzynę Bellingham – od lat dzieli się swoją ogrodową pasją w mediach społecznościowych, w prasie, na warsztatach.
- Autor: Katarzyna Bellingham
- Wydawca: Wytwórnia
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 288, Format: 248×200 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Nie daj sobą manipulować. Gaslighting
Ekspertka do spraw zdrowia psychicznego rzuca światło na gaslighting manipulacyjną technikę stosowaną przez socjopatów, ludzi o osobowości narcystycznej i nie tylko oferując praktyczne strategie radzenia sobie z nią.
- Autor: Stephanie Moulton Sarkis
- Wydawca: Bukowy Las
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 296, Format: 207×145 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Poradniki
Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji
Jeśli zmagasz się z poważnymi problemami na swej życiowej drodze, sięgnij po “Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie”. Ta książka wesprze Cię w wyjściu na prostą.
Życie pełne jest ostrych zakrętów.
- Autor: Ewa Woydyłło
- Wydawca: Zwierciadło
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 264, Format: 210×145 mm
SKU: n/a - Biznes, Na zamówienie, Poradniki
Kiedy odwlekasz i narzekasz…
Pokonaj wymówki – raz na zawsze skończ ze stresem! Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to – zajmiemy się tym jutro.
- Autor: Barbara Lech
- Wydawca: OnePress / Helion
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 264, Format: 209×149 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Biznes, Na zamówienie, Poradniki
Sztuka wojny w.4
Sztuka wojny – Wydanie IV Sztuka wojny Sun Tzu to kanon literatury militarystycznej – liczące około 2500 lat traktaty zadziwiają swoją ponadczasowością i walorami poznawczymi.
- Autor: Sun Tzu, Sun Pin, Ralph D. Sawyer
- Wydawca: OnePress / Helion
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 376, Format: 221×157 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Biznes, Na zamówienie, Poradniki
Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości?
Totem – jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi Zbuduj swój wewnętrzny totem! Poczucie własnej wartości można zdefiniować jako określony stan emocjonalny, który pojawia się na skutek tego, w jaki sposób oceniamy sami siebie.
- Autor: Jarosław Gibas
- Wydawca: OnePress / Helion
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 232, Format: 208×140 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Bogaty albo biedny. Po prostu różni mentalnie 2012
“Bogaty albo biedny” ujawnia brakujące ogniwo między pragnieniem sukcesu a jego osiągnięciem!
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórzy łatwo dochodzą do majątku, a inni mają ciągłe problemy, żeby związać koniec z końcem?.- Autor: T. Harv Eker
- Wydawca: Studio Emka
- Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
- Strony: 160, Format: 145×220 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark
Koncepcja pożywienia jako lekarstwa to nic nowego, ale te przepisy to nowość! Znajdziecie tu potrawy, które wam pomogą – nieważne, czy walczycie z wirusem, bakterią bądź pasożytem, czy cierpicie z powodu zmęczenia, czy trapią was jeszcze niezidentyfikowane dolegliwości.
- Autor: Hulda Regehr Clark
- Wydawca: Purana
- Rok wydania: 2010, oprawa: broszurowa
- Strony: 140, Format: 202×148 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ogród Bellingham Jak uprawiać ogród w zgodzie z..
Ogród przyjazny dla natury to przestrzeń tętniąca życiem – to miejsce, gdzie każda pora roku a nawet każdy miesiąc, tydzień czy dzień są inne, niepowtarzalne.
- Autor: Katarzyna Bellingham
- Wydawca: Wytwórnia
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 288, Format: 188×248 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ajurweda. 10 kluczowych nawyków
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem organizmu.
- Autor: Cate Stillman
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 320, Format: 146×207 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dom, którego nie ma
Decyzja dorosłych dzieci o zerwaniu więzi z rodzicami to jedno z najbardziej dezorientujących i bolesnych doświadczeń
Mówi się często, że rodzice dostali to, na co zasłużyli, bądź że są ofiarą roszczeniowych dorosłych dzieci zrzucających na nich winę za wszelkie niepowodzenia.
- Autor: Joshua Coleman
- Wydawca: Zwierciadło
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 336, Format: 147×210 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Pamięć na zawołanie
Nie pozwól, aby raz nabyte doświadczenia i informacje uciekały z twojej głowy! Pamięć na zawołanie odsłania tajemnicę Głównego Systemu Pamięciowego, uświadamia zasady działania pamięci doskonałej, uczy stosowania łańcuchowej Metody Skojarzeń, a także wykorzystywania różnego rodzaju zakładek pamięciowych, dzięki którym będziesz mógł zwiększyć o 1000% swoją obecną wiedzę oraz podwyższyć współczynnik inteligencji.
- Autor: Tony Buzan
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 248, Format: 144×203 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Mistrz efektywnej nauki
Dla wielu osób nauka jest wyzwaniem – wymaga czasu i wysiłku, a efekty bywają niezadowalające – tymczasem przyswajanie, przywoływanie i wykorzystywanie wiedzy ma ogromne znaczenie.
- Autor: Peter Hollins
- Wydawca: Sensus
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 160, Format: 142×209 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Moc ciszy. O sekretnej sile introwertyków
"Niezbędnik dla współczesnych cichych wojowników"
Susan Cain, autorka bestsellera "New York Timesa" Ciszej, proszę
Czy niepozorni introwertycy mogą zostać liderami w świecie, w którym rządzą pewni siebie i zdecydowani ekstrawertycy?.
- Autor: Jill Chang, Dorota Dziewońska
- Wydawca: Literackie
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 264, Format: 146×213 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak zerwać z nałogiem bycia sobą
Mózg determinuje to, kim jesteś – to on “decyduje” o tym, czy jesteś nieśmiały, brak Ci asertywności lub pewności siebie – odkryj skuteczne techniki dr Dispenzy, dzięki którym przełamiesz nałóg bycia sobą i stworzysz życie, o jakim marzyłeś.
- Autor: Joe Dispenza
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2023, oprawa: twarda
- Strony: 433, Format: 156×217 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Przebudzenie. Wyjdź z toksycznych relacji..
Jesteś wiecznie niezadowolona z siebie i przekonana, że potrzeby innych są ważniejsze niż twoje? Zaczynasz wątpić w to, co myślisz? Czujesz wstyd i upokorzenie, ale mimo to trwasz w toksycznej relacji? A może boisz się, że zaangażujesz się w związek z niewłaściwą osobą i nie wiesz, jak tego uniknąć?
Magdalena Juchniewicz pokazuje, że nie jesteś w beznadziejnej sytuacji.
- Autor: Magdalena Juchniewicz
- Wydawca: Pascal
- Rok wydania: 2023, oprawa: zintegrowana
- Strony: 224, Format: 220×176 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu Pytanie na śniadanie TVP2, gdzie występuje jako Trenerka całej Polski.
- Autor: Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis
- Wydawca: K.E. Liber
- Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
- Strony: 288, Format: 165×235 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ponadczasowe tajemnice zdrowia i odmładzania T.2
“Jedno z najważniejszych odkryć odnośnie choroby, która zbiera największe śmiertelne żniwo wśród ludzi jest rzadko wymieniane w raportach na temat chorób serca oraz czynników ryzyka, ale to wcale nie czyni go mniej realnym.
- Autor: Andreas Moritz
- Wydawca: Biblioteka Nowej Ziemi
- Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
- Strony: 392, Format: 16×24 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ponadczasowe tajemnice zdrowia i odmładzania T.1
Co to za książka?Książka, która wychodzi naprzeciw zapotrzebowaniu stale rosnącej grupy ludzi szukających jasnych i wyczerpujących wskazówek, jak samodzielnie dbać o zdrowie, pozostać długo młodym i mieć dobre samopoczucie.
- Autor: Andreas Moritz
- Wydawca: Biblioteka Nowej Ziemi
- Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
- Strony: 440, Format: 16×24 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Leczenie węglem drzewnym
Węgiel drzewny to substancja tak zdumiewająca, iż trzeba osobiście sprawdzić jej działanie, by uwierzyć, jak wielkie posiada możliwości.
- Autor: Agatha i Calvin Thrash
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
- Rok wydania: 2008, oprawa: broszurowa
- Strony: 76, Format: 200×142 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
SELF-REG
To przełomowa książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę samoregulacji, mającej pomóc dzieciom samodzielnie zmienić ich zachowanie.
- Autor: Stuart Shanker
- Wydawca: Mamania
- Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
- Strony: 320, Format: 165×238 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Więź. Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi…
Psycholog kliniczny oraz lekarz medycyny łączą siły, by zmierzyć się z jedną z najbardziej niezrozumiałych tendencji, która coraz silniej uwidacznia się wśród młodych pokoleń.
- Autor: Gordon Neufeld, Gabor Mate
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
- Strony: 334, Format: 239×163 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie
Jim Humble podczas ekspedycji poszukującej złota w Ameryce Południowej w 1996 roku odkrył, że MMS szybko przywrócił zdrowie ofiarom malarii.
- Autor: Jim Humble, Cari Lloyd
- Wydawca: Purana
- Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
- Strony: 316, Format: 212×148 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Głodówka krok po kroku. Rodzaje głodówek…
Jimmy Moore i doktor Jason Mung przedstawiają program, który zapewnia nie tylko szybką utratę masy ciała, ale także wpływa pozytywnie na nasze serce oraz pomaga w leczeniu cukrzycy typu 2 i profilaktyce nowotworów.
- Autor: Jason Fung, Jimmy Moore
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
- Strony: 288, Format: 16,5×24 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu…
Książka Marka Rippetoe’a to poradnik, który udowadnia, że siła fizyczna nadal jest jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie.
- Autor: Mark Rippetoe
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
- Strony: 384, Format: 20,5×27,5 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Reguła 5 sekund
Reguła 5 sekund, czyli jak chwytać byka za rogi
W trakcie lektury odkryjesz, że wystarczy tylko pięć sekund, aby: podjąć działanie mimo wątpliwości, przełamać nawyki odkładania spraw na później, pokonać strach i niepewność, przestać się martwić i poczuć się szczęśliwszym, odważnie przedstawiać swoje pomysły.- Autor: Mel Robbins
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
- Strony: 254, Format: 15,4×22,7 cm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a
