Brak produktów w koszyku.
Poradniki
Wyświetlanie 4721–4760 z 5078 wynikówPosortowane według popularności
- Na zamówienie, Poradniki
Dialog zamiast kar
Najpierw kontakt a potem wychowanie i nauczanie
Jakie wartości są ważne w waszej rodzinie?
Na czym budujecie swój rodzicielski autorytet?
Jak cenna jest dla was integralność waszych dzieci?
Czy uczycie je przejmować odpowiedzialność za siebie?
Ta książka to podsumowanie wieloletniej pracy z dorosłymi i dziećmi efekt praktycznego zgłębiania zasad Porozumienia bez Przemocy (NVC) Marshalla B.
- Autor: Zofia Aleksandra Żuczkowska
- Wydawca: MiND
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 254, Format: 136×215 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Kobieta zawsze młoda. Jak nie przeoczyć szansy…
ENTUZJASTKA ZDROWEGO STYLU ŻYCIA, KTÓREJ HISTORIA I DOKONANIA ZAINSPIROWAŁY DO ZMIANY TYSIĄCE LUDZI!
Irena Wielocha, która influencerką została po 65.
- Autor: Irena Wielocha
- Wydawca: Agora
- Rok wydania: 2022
- Strony: 256, Format: 158×214 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dziennik Obserwacji Bobasa
Praktyczny i niezastąpiony Dziennik Obserwacji Bobasa, w którym zanotujesz wszystkie istotne informacje na temat wzrostu i rozwoju dziecka.
- Autor: Izabela Jastrzębska
- Wydawca: Żywieniowo
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 224, Format: 256×189 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Sztuka rysowania. Zwierzęta
Rysuj ukochane domowe zwierzaki: psy, koty i króliki, urzekające swym pięknem konie lub egzotyczne lwy, pandy czy tygrysy.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Publicat
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 240, Format: 236×312 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Sztuka rysowania. Ludzie
Narysowanie realistycznego portretu to sztuka, której można się nauczyć – w książce znajdziesz informacje na temat niezbędnych materiałów i przyborów.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Publicat
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 240, Format: 238×311 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Bez cukru plan + menu na 4 tygodnie
W Naszej książce przygotowaliśmy specjalny program, dzięki któremu
W cztery tygodnie krok po kroku przeprowadzisz cukrowy
detoks.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Ringier Axel Springer Polska
- Rok wydania: 2022
- Strony: 164, Format: 212×148 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Sprawność emocjonalna
Jak rozumieć niewerbalny język emocji? Jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy?
Sprawność emocjonalna to umiejętność, która pozwala nam być obecnymi w chwili bieżącej, dopasowując do niej odpowiednio nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami.
- Autor: David Susan
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 328, Format: 205×145 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ciąża od kuchni
Czego potrzebujesz, aby ten czas był przyjemny?
Jakie substancje odżywcze są teraz szczególnie ważne dla ciebie i twojego dziecka?
Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego?
Gdy się tego wszystkiego dowiesz, możesz samodzielnie decydować, jak powinno wyglądać twoje odżywianie w tym jakże istotnym czasie.
- Autor: Betti Mathilde
- Wydawca: Esteri
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 160, Format: 171×239 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
24 godziny na dobę. Zbiór 366 medytacji…
Klasyczny już poradnik duchowy, oparty na edycji Fundacji Hazelden, z którego bogactwa myśli i doświadczeń korzysta od lat wiele milionów powracających do zdrowia osób, głównie członków wspólnoty Anonimowych Alkoholików.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: Media Rodzina
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 384, Format: 99×149 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ajurwedyjski detoks w.2022
Autorka opracowała 4-stopniowy program uzdrawiania i oczyszczania z ajurwedą – Łączy w nim starożytną indyjską medycynę oraz najnowsze badania naukowe.
- Autor: dr Kulreet Chaudhary
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 364, Format: 145×211 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy
W Polsce dużo się mówi o depresji, coraz więcej o życiu z syndromem DDA – ale prawie nic o LĘKU – tymczasem ok 25-30 procent z nas doświadcza zaburzeń lękowych potocznie zwanych nerwicą.
- Autor: Marcin Matych
- Wydawca: Agora
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 264, Format: 140×208 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
#LIKEASTAR. Make-up by Magdalena Pieczonka
Makijaż prosto z Instagrama, YouTube'a, TikToka!
Magda Pieczonka, najbardziej znana i utytułowana polska makijażystka, do udziału w pracy nad drugą książką zaprosiła osoby z różnych sfer mediów społecznościowych – najpopularniejsze influencerki instagramowe, youtuberki i tiktokerki.
- Autor: Magdalena Pieczonka
- Wydawca: BeYA
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 280, Format: 286×205 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie
Kompleksowy przewodnik po rytuałach ajurwedy, oferujący proste sposoby synchronizacji rytmu dobowego organizmu z naturą.
- Autor: Sarah Kucera
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 304, Format: 191×142 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy w.2
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne.
- Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 216, Format: 205×167 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Pakiet: Kulinarny I
Pakiet zawiera trzy poradniki kulinarne:
,,Megazupy na cały rok "
W tradycyjnym polskim domu obiad bez zupy jest nieważny.
- Autor: praca zbiorowa
- Wydawca: REA
- Rok wydania: 2022, oprawa: folia
- Strony: 384, Format: 246×183 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Nawyk samodyscypliny
Co masz zrobić dziś, zrób DZIŚ
Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową
Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań
Rób więcej w krótszym czasie — poznaj "stan przepływu" i inne fascynujące cechy swojego mózgu
Plan na resztę dnia:
skończyć obiecany raport z przeprowadzonej kampanii,
stworzyć podanie o dotację,
odebrać dziecko ze szkoły muzycznej,
zadzwonić do siostry i pocieszyć ją po rozstaniu z ukochanym,
umówić się na wizytę lekarską,
zrobić zakupy na planowane sobotnie przyjęcie,
skontaktować się z mediami w sprawie konferencji,
oddać samochód do mechanika,
napisać plan zebrania zarządu i działu sprzedaży.
- Autor: Fiore Neil
- Wydawca: Sensus
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 224, Format: 208×140 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Zamiast czekać, zacznij żyć!
NIE TRAĆ CZASU, ZACZNIJ KOCHAĆ!
Ks Jan Kaczkowski uczył nas czułości, bliskości i miłości do drugiego człowieka.
- Autor: Ks. Jan Kaczkowski
- Wydawca: Znak
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 224, Format: 150×210 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Cukrzyca. Jak z nią żyć
Czym jest cukrzyca? Jak wygląda życie diabetyka? Jakie są dostępne sposoby leczenia? Dlaczego dieta i ruch są kluczowe w opanowaniu tej choroby? Na te i wiele innych pytań odpowiada doświadczona edukatorka i pielęgniarka diabetologiczna.
- Autor: Dorota Drozd
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 128, Format: 140×206 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak mówić, gdy dzieci nie słuchają
W znanej i niezwykle cenionej przez rodziców serii książek, ukazuje się kolejny tom poświęcony komunikacji z dziećmi – w teorii wszystko jest jasne, tylko praktyka często rozmija się z teorią.
- Autor: Joanne Faber, Julie King, Beata Horosiewicz
- Wydawca: Media Rodzina
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 432, Format: 272×209 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Mówmy do siebie jak ludzie. Komunikacyjny detoks
Komunikacja (nie)toksyczna
Nikt nie żyje w społecznej próżni – w każdym razie nikt nie powinien w niej żyć.
- Autor: Ewa Błaszczak
- Wydawca: One Press / Helion
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 280, Format: 210×142 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Comfort food po polsku
Comfort food to jedzenie dla ciała i duszy!
Przypomnij sobie ukochane dania z dzieciństwa, miłe chwile spędzone w kuchni z mamą lub babcią.
- Autor: Anna Zyśk
- Wydawca: Pascal
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 165×212 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Medytacje na każdy dzień. Ścieżka do spokoju
Książka ta zawiera przemyślenia, powiedzenia i przypowieści zaczerpnięte z nauk jednego z największych nauczycieli duchowych świata.
- Autor: Jego Świątobliwość Dalajlama
- Wydawca: Rebis
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 440, Format: 135×214 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Sztuka obsługi waginy
Wagina, wulwa, cipka, szparka, pochwa, srom, joni, kuciapka, piczka jak ją nazywać? Właściwe pytanie brzmi: czy jesteś z niej dumna?
Wagina często traktowana jest przez kobiety użytkowo, myta, depilowana, a nawet operowana, by sprostać męskim wyobrażeniom.
- Autor: Andrzej Gryżewski, Jagna Kaczanowska
- Wydawca: Agora
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 400, Format: 139×214 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dar kontuzji. Jak wrócić do zdrowia i sportów..
Książki profesora Stuarta McGilla to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat kręgosłupa i związanych z nim problemów, z jakimi borykają się na co dzień zarówno zwykli ludzie, jak i wybitni sportowcy.
- Autor: Stuart McGill, Brian Carroll, Marcin Romanowski
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 160, Format: 207×281 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Rodzina patchworkowa
Jesper Juul wymyślił określenie ,,bonusowy rodzic dla osób, które założyły rodzinę patchworkową – rodziny takie stają przed szczególnymi wyzwaniami, ponieważ są najczęściej połączeniem dwóch różnych kultur rodzinnych.
- Autor: Jesper Juul
- Wydawca: MiND
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 112, Format: 206×125 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Lecznicza moc postu
Post to najstarsza, najtańsza i prawdopodobnie najskuteczniejsza strategia lecznicza znana ludzkości – wszyscy nasi przodkowie praktykowali jakąś formę postu, poważanego przez wielu mędrców i w wielu kulturach za swoje korzyści fizyczne, umysłowe, emocjonalne i duchowe.
- Autor: David Jockers, Michael Dugan,
- Wydawca: Biały Wiatr
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 282, Format: 158×233 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Poczuj życie. Karty symboli
Poczuj życie to pełna inspiracji podróż w głąb siebie – wyrusz w nią i podążaj ku lepszemu życiu.
- Autor: Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk
- Wydawca: Zwierciadło
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 140, Format: 150×177 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Ocalić Ofelię. Jak troszczyć się o dorastające..
Jakie są współczesne dziewczyny? Czym się różnią od swoich poprzedniczek, z jakimi wyzwaniami się zmagają? Jak pomóc nastolatce wyrosnąć na silną i pewną siebie kobietę, której będzie się po prostu dobrze żyło w społeczeństwie i z samą sobą?
Pierwsze wydanie swojej kultowej książki Mary Pipher, psycholożka i profesorka zajmująca się wpływem kultury na zdrowie psychiczne, napisała w 1994 roku.
- Autor: Mary Pipher, Sara Pipher-Gilliam, Anna Czechowska
- Wydawca: Mamania
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 400, Format: 144×207 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia
Ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane
Badania naukowe potwierdzają: myśli i emocje wpływają na biochemię naszego ciała i mają ogromny wpływ na sposób funkcjonowania organizmu.
- Autor: Orina Krajewska
- Wydawca: Sensus
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 352, Format: 150×209 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
6 filarów poczucia własnej wartości
Najsłynniejszy poradnik psychologiczny o budowaniu poczucia własnej wartości – książka ta udziela odpowiedzi na cztery ważkie pytania: Czym jest poczucie własnej wartości?, Dlaczego jest ważne?, Co można zrobić, aby podnieść jego poziom? i Jaką rolę pełnią inni w jego kształtowaniu?.
- Autor: Nathaniel Branden
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 480, Format: 286×225 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
IKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego..
Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia – niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując.
- Autor: Francesc Miralles Contijoch
- Wydawca: Muza
- Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
- Strony: 224, Format: 203×145 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Język pieniądza
Język pieniądza to pełne ciekawostek i humoru rozmowy ojca z synem o pieniądzach, zarabianiu i oszczędzaniu.
- Autor: Paweł Rygielski, Patryk Rygielski
- Wydawca: Arkady
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 200, Format: 148×215 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom
Książka Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom niesie wsparcie nie tylko tym, którzy cierpią z powodu stanów depresyjnych, ale każdemu, kto tęskni za radością życia.
- Autor: Mirosław Słowikowski
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 264, Format: 145×208 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Poradnik obsługi umysłu
Praktykując psychoterapię, dostrzegłem, że składa się ona z wielu użytecznych technik, a z niektórych z nich można korzystać bez obecności psychoterapeuty.
- Autor: Nikodem Ryś
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 328, Format: 140×208 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Montessori. Ćwiczenia i zabawy dla maluchów
Pomóż maluchowi uczyć się i rozwijać dzięki ćwiczeniom bazującym na metodzie Montessori
Wiele z najistotniejszych zmian społeczno-emocjonalnych i neurologicznych, zachodzi właśnie w pierwszych latach ich życia.
- Autor: Beth Wood
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 104, Format: 202×271 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Mowa ciała
Międzynarodowy bestseller, który zdradza sekrety komunikacji niewerbalnej
80% informacji o ludziach czerpiemy nie z ich słów, lecz z zachowania i gestów.
- Autor: Barbara Pease, Allan Pease, Joanna Grabiak
- Wydawca: Rebis
- Rok wydania: 2022, oprawa: twarda
- Strony: 456, Format: 234×160 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Job Crafting w.2
Job crafting jest metodą zwiększania zaangażowania pracowników i wspierania ich w budowaniu poczucia sensu pracy.
- Autor: Malwina Puchalska-Kamińska, Agnieszka Łądka-Barań
- Wydawca: Wolters Kluwer
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 224, Format: 146×210 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Uleczyć traumę
Trauma to rana na naszej psychice i duszy, która narusza barierę ochronną zabezpieczającą nas przed nadmiernymi bodźcami.
- Autor: Peter A. Levine
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 128, Format: 151×230 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Krokodyl dla ukochanej
W pierwszym wydaniu książka miała podtytuł: Warto wspierać rozwój mężczyzny – Autor zwraca się w niej do kobiet, szczególnie młodych, by wspierały rozwój mężczyzn.
- Autor: Jacek Pulikowski
- Wydawca: IW Jerozolima
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 110, Format: 115×182 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Sztuka komunikacji. W drodze do sukcesu
Kompetencje merytoryczne są niezwykle ważne, jednak niemal zawsze o sukcesie decyduje zdolność komunikowania się z ludźmi i przekonywania ich do swych racji.
- Autor: Dale Carnegie
- Wydawca: Sensus
- Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
- Strony: 192, Format: 143×209 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a
