Brak produktów w koszyku.
Poradniki
Wyświetlanie 4081–4120 z 5078 wynikówPosortowane według popularności
- Na zamówienie, Poradniki
Olejki eteryczne i aromaterapia
Olejki eteryczne nie tylko pięknie pachną i pielęgnują twarz i ciało – z ich pomocą stworzysz również bezpieczne i skuteczne mieszanki, które pomogą ci uśmierzyć popularne choroby i dolegliwości.
- Autor: Althea Press
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 304, Format: 204×152 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Anatomia stretchingu – kompletny, ilustrowany..
Stretching to prosta aktywność fizyczna, która służy wzmocnieniu mięśni i uelastycznieniu ciała – wpływa także korzystnie na umysł, gdyż jest doskonałym sposobem na stres.
- Autor: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 336, Format: 241×177 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Zrozumieć psa. Jak być jego lepszym przyjacielem
Książka obowiązkowa dla każdego miłośnika psów
Jeszcze sto lat temu większość psów pracowała na swoje utrzymanie.
- Autor: John Bradshaw
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 392, Format: 229×156 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Trening ogólnorozwojowy koni. Program ćwiczeń…
Zbyt często jeźdźcy niewiele wiedzą na temat kondycji fizycznej swoich koni – zwykle po prostu wsiadają i jadą.
- Autor: Jec Aristotle Ballou
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 160, Format: 209×283 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Myśl jak wojownik. Pięć przekonań, które…
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i wiary we własne możliwości.
- Autor: Darrin Donnelly
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 208, Format: 229×160 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Przewodnik pośrednika w obrocie nieruchomościami
Pasję do nieruchomości odkryłam kilka lat temu – zaczynając jako pośrednik w obrocie nieruchomościami, od razu wiedziałam, że jest to dziedzina, która da mi pełnię satysfakcji zawodowej, i tak też się dzieje.
- Autor: Agata Knopińska
- Wydawca: BookEdit
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 72, Format: 210×150 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Wędrówki z psem. 87 psiolubnych miejsc w Polsce
Szukasz pomysłu na wycieczkę z czworonogiem, a wszędzie widzisz tylko tabliczki "zakaz wprowadzania psów"?
Oto 87 pomysłów na weekendowe wyjazdy w miejsca, gdzie ty i twój pupil będziecie mile widziani!
- Odetchnijcie od miasta nad Jeziorkami Duszatyńskimi.
- Autor: Oliwia Dobrzyńska
- Wydawca: Literanova
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 400, Format: 236×177 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Odetchnijcie od miasta nad Jeziorkami Duszatyńskimi.
- Na zamówienie, Poradniki
Porady dietetyczne. Dieta bez efektu jo-jo
Mam na imię Dorota i jestem dietetykiem oraz psychodietetykiem – od 20 lat interesuję się zdrowym odżywianiem, jak również zagadnieniem zachowania zdrowej sylwetki.
- Autor: Dorota Sawicka
- Wydawca: E-bookowo
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 126, Format: 213×151 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Alergia. Nasze uczulenia w zmieniającym się…
Książka, które otwiera oczy – błyskotliwe połączenie reportażu, historii i najnowocześniejszej nauki.
- Autor: Theresa MacPhail
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 352, Format: 228×150 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Trudne związki
Jak powiedział Steven Furtick: Głównym powodem, dla którego wciąż czujemy niepewność, jest to, że porównujemy swoje kulisy z czyjąś sceną.
- Autor: Małgorzata Szcześniak, Wojciech Eichelberger
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 208, Format: 132×224 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Wabi Sabi. W życiu codziennym
Mądrość w niedoskonałości
Nasza zdominowana przez stres codzienność sprawia, że czujemy się coraz bardziej nieszczęśliwi, ponieważ taki styl życia oddala nas od jego prawdziwej istoty.
- Autor: Nobuo Suzuki
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 160, Format: 218×155 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Waga z głowy
Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny
Prawdopodobnie znasz wiele historii osób, które zrzuciły wagę.
- Autor: Katarzyna Kucewicz
- Wydawca: Rebis
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 408, Format: 202×150 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
O zmierzchu
Nowa książka Marty Niedźwieckiej – ikony wsparcia psychologicznego, doświadczonej w terapii w obszarze relacji i wyzwań emocjonalnych, zarówno w ramach terapii, jak i na warsztatach rozwojowych.
- Autor: Marta Niedźwiecka
- Wydawca: W.A.B.
- Rok wydania: 2023, oprawa: twarda
- Strony: 304, Format: 223×178 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem..
KSIĄŻKA DLA WSZYSTKICH,
KTÓRZY KIEDYKOLWIEK KOCHALI
Dlaczego ludzie zdradzają?
I dlaczego robią to nawet wtedy, gdy są w szczęśliwych związkach?
.
- Autor: Esther Perel
- Wydawca: Literanova
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 400, Format: 207×150 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Coffee Seff-Talk. 5 minut dziennie..
Każdy z nas nieustannie rozmawia sam ze sobą – prowadząc w swojej głowie dialog, wpływamy podświadomie na nasze myśli.
- Autor: Kristen Helmstetter
- Wydawca: Aktywa
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 260, Format: 196×142 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Symetrie. Zdumiewający świat niezwykłych harmonii
Książka Symetrie przedstawia najbardziej olśniewające dzieła wybrane z tomów kolekcji Kerby'ego, a także ilustracje wcześniej niepublikowane, powstałe w oparciu o technikę lustrzanego odbicia.
- Autor: Kerby Rosanes
- Wydawca: K.E. Liber
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 96, Format: 257×251 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Rozkosz. Książka do czytania jedną ręką
Napisałam ten tomik opowiadań dlatego, że mnie samej brakuje książek, które sprawiłyby, że chciałabym włożyć rękę pod kołdrę lub spódnicę.
- Autor: Caro Bukowski
- Wydawca: W.A.B.
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 208, Format: 204×136 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Biohacking dla kobiet. Doładuj energię
Małe zmiany, wielkie rezultaty
Pierwszy przewodnik po biohackingu dla kobiet
W każdym z nas płonie iskra – to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć.
- Autor: dr Molly Maloof, Marcin Masłowski, Anna Brzezińska
- Wydawca: Kobiece
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 352, Format: 149×214 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dekalogi babskie
Jak być kobietą i nie oszaleć Ta książka to prezent od kobiety dla kobiet – niezwykły poradnik o budowaniu życia po swojemu, malowaniu obrazu siebie, przy użyciu wszystkich kolorów.
- Autor: Barbara Majewski
- Wydawca: Novae Res
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 196, Format: 197×132 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Zdrowy mózg
Czy wiesz, że zespół złego wchłaniania może być przyczyną niedoborów składników odżywczych, które mogą skutkować takimi chorobami jak zaburzenia behawioralne, ADHD, autyzm, depresja, zaburzenia lękowe, schizofrenia oraz choroba Alzheimera.
- Autor: William J. Walsh
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
- Strony: 344, Format: 208×148 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Jak wykorzystywać prawa umysłu TW
"Jak wykorzystywać prawa umysłu" to jedna z najlepszych książek doktora Murphyego, dorównująca jego klasycznej ,,Potędze podświadomości".
- Autor: Joseph Murphy
- Wydawca: Świat Książki
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 336, Format: 194×137 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Puść to i powiedz życiu tak
Życie jest najpiękniejszą szkołą
Myśli, refleksje i nauki zawarte w tej książce wyrosły z moich doświadczeń duchowych i życiowych (tych cennych jak bryłki złota i tych uwierających jak kamyki w bucie).
- Autor: Francoise Rambaud
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 160, Format: 212×164 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Poradnik Princzypesy
Drogie Princzypesy i jeszcze drożsi Alvarosi, oddaję w Wasze ręce przewodnik po meandrach życia emocjonalnego, duchowego, ale też tego codziennego, przyziemnego.
- Autor: Monika Goździalska
- Wydawca: Wydawnictwo Najlepsze
- Rok wydania: 2024, oprawa: zintegrowana
- Strony: 192, Format: 210×159 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Nie-zgrane dziecko
Zaburzenie integracji sensorycznej, problem, z którym boryka się piętnaście procent dzieci, to zjawisko, o którym w Polsce mówi się coraz więcej.
- Autor: Carol S. Kranowitz
- Wydawca: Harmonia
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 274, Format: 235×176 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Pies w mieście
NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO, BY NAUCZYĆ PSA DOBRYCH NAWYKÓW
Życie z psem w mieście może przypominać pokonywanie toru przeszkód! Robisz slalom między rowerzystami, dziećmi na hulajnogach, psami, które chcą się tylko przywitać, i rozrzuconymi na trawnikach resztkami jedzenia.
- Autor: Katarzyna Migdał, Magdalena Horodyska
- Wydawca: Znak
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 304, Format: 204×157 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Dieta planetarna
Jeśli troszczysz się o zdrowie swoje i najbliższych, bliskie ci jest ekologiczne myślenie, chcesz mieć swój wkład w naprawianie świata, zacznij od diety planetarnej.
- Autor: Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Urszula Minorczyk
- Wydawca: Luna
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 224, Format: 250×201 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Preppersi
Preppersa często kojarzymy z survivalowcem i nie jest to dalekie od prawdy: preppering i survival mają wspólną cechę – przeżycie bez względu na warunki.
- Autor: Wojciech Chełchowski
- Wydawca: Muza
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 272, Format: 208×157 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Zwierzęta w ogródku. Korzyści zagorżenia
Informacje o dzikich gatunkach zwierząt, które można spotkać w przydomowym ogródku lub na działce – czyli jak założyć ekologiczny ogród i nie musieć stosować chemicznych środków ochrony roślin.
- Autor: Michał Mazik
- Wydawca: Dragon
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 45, Format: 170×243 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Krzewy i drzewa ozdobne. Natura
Idealny ogród to taki, w którym oprócz kwiatów i drzew ozdobnych i owocowych rosną rozmaite krzewy, niezbędne dla uzyskania atrakcyjnego efektu wielopiętrowości.
- Autor: Michał Mazik
- Wydawca: Dragon
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 47, Format: 239×173 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Słońce – światło, które leczy
Powszechnym nieporozumieniem jest obwinianie słońca o raka skóry czy starzenie się – ta publikacja udowadnia, że witamina D, produkowana w skórze w reakcji na promienie słoneczne, utrzymuje wydajność układu odpornościowego, zapobiega osteoporozie i utracie masy kostnej oraz cofa liczne formy raka i wiele innych poważnych chorób.
- Autor: Andreas Moritz
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 248, Format: 206×153 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Niebezpieczne zboża. Groźny gluten
Niemal we wszystkich kulturach produkty zbożowe są podstawowym elementem diety – czy rzeczywiście są one zdrowe dla każdego?.
- Autor: Bożena Przyjemska
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 272, Format: 206×153 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Toksyczne szczawiany. Pułapka superfoods
Jesteś zwolennikiem diety roślinnej? Chętnie sięgasz po szpinak lub buraki? Uważaj! Wiele produktów roślinnych zawiera szkodliwe szczawiany, które prowadzą do poważnych schorzeń.
- Autor: Sally K. Norton
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 416, Format: 204×154 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Przejmij kontrolę. Poczuj wewnętrzną siłę…
Kariera – Sukces – Szczęśliwe życie – Trzy cele, jedna metoda
ABC rozwoju osobistego dla współczesnych liderów i liderek.
- Autor: Michael Crom, Joe Hart
- Wydawca: Literackie
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 344, Format: 207×154 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Martw się mniej
Komiksowy podręcznik Rachel Brian, autorki bestsellerowego “Zgadzam się albo i nie!” oraz znanego na całym świecie filmiku Tea Consent.
- Autor: Rachel Brian
- Wydawca: Debit
- Rok wydania: 2024, oprawa: twarda
- Strony: 64, Format: 228×180 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Emocjonalne życie nastolatków
Książka pomoże rodzicom zrozumieć intensywne i pełne emocji życie nastolatków i podpowie sposoby wsparcia na tym krytycznym etapie rozwoju.
- Autor: Lisa Damour
- Wydawca: Mamania
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 272, Format: 142×213 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Bliżej ziemi. U źródeł ogrodniczej wiedzy
Pierwsza w Polsce książka Monty Dona – oto kwintesencja pięćdziesięciu lat ogrodniczego doświadczenia.
- Autor: Monty Don
- Wydawca: Wytwórnia
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 272, Format: 218×176 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Sushi
Zostań mistrzem sushi!
Jeśli stawiasz pierwsze kroki w świecie sushi, nic dziwnego, że czujesz się lekko onieśmielony.
- Autor: Hori Masakazu, Takahashi Kazu
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 80, Format: 238×170 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
333 rośliny ogrodowe
Bogaty wybór sprawdzonych, dekoracyjnych i wytrzymałych krzewów, bylin i kwiatów ciętych – książka zawiera opisy i ilustracje 333 roślin uporządkowane alfabetycznie według nazw gatunkowych.
- Autor: Martin Haberer
- Wydawca: RM
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 192, Format: 192×140 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Gemmoterapia. Pączki roślin dla naszego zdrowia
Cholesterol, ciśnienie, cukrzyca, migreny, nadkwasota, problemy ze stawami, stres, trądzik, zmęczenie gemmoterapia jest niezbędną naturalną metodą do zastosowania przy wielu schorzeniach.
- Autor: Stephane Boistard
- Wydawca: Purana
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 256, Format: 152×215 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a - Na zamówienie, Poradniki
Co radzą zioła? T.1
Jedyne na rynku opracowanie
" interakcji ziół z lekami
" interakcji ziół z innymi ziołami
" zastosowania ziół w traumie i depresji
Przy korzystaniu z niezliczonych, jak się okazuje, właściwości roślin warto pamiętać o jednej rzeczy – aby podchodzić do nich z należytym szacunkiem.
- Autor: Bartosz Jemioła
- Wydawca: Biały Wiatr
- Rok wydania: 2024, oprawa: broszurowa
- Strony: 496, Format: 233×166 mm
- Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.
SKU: n/a
