Makrobiotyka ścieżka do całkowitego zdrowia

Makrobiotyka ścieżka do całkowitego zdrowia

Michio Kushi, Alex Jack

To encyklopedyczne kompendium podstaw makrobiotyki, środków leczniczych,
jadłospisów i przepisów uwzględnia najnowsze podejścia i praktyki w społeczności
makrobiotycznej. Autorzy integrują wszystkie informacje w formie jedynego w
swoim rodzaju przewodnika po uzdrawianiu makrobiotycznym, od AIDS, poprzez
alergie, zapalenie stawów, raka, cukrzycę, aż po choroby serca. Wyjaśniają
również, co musimy wiedzieć, aby zacząć korzystać z prawdziwej diety
makrobiotycznej, która zapewni nam pełną równowagę. Książka podaje dokładne
narzędzia i wiedzę, których potrzebujemy aby zbudować silne, aktywne ciało i
radosny, twórczy umysł.