,

Moja pierwsza joga

Availability:

Na stanie


Książka Moja pierwsza joga wprowadza dzieci w świat jogi rozumianej jako system rozwoju.
Dziecko, poprzez wykonywanie prostych zadań, poznaje zasady etyczne leżące u podstaw jogi – jamy i nijamy (które są uniwersalne i ponadczasowe), jej korzenie, oraz uczy się jak dbać o siebie poprzez asany (pozycje jogi).

  • Autor: Dorota Sobotko
  • Wydawca: KOS
  • Rok wydania: 2021, oprawa: broszurowa
  • Strony: 52, Format: 200×200 mm
  • Produkt na zamówienie. Wysyłka do 7 dni roboczych.

£10.99

Na stanie

Moja pierwsza joga

Dorota Sobotko

Książka Moja pierwsza joga wprowadza dzieci w świat jogi rozumianej jako system rozwoju.
Dziecko, poprzez wykonywanie prostych zadań, poznaje zasady etyczne leżące u podstaw jogi – jamy i nijamy (które są uniwersalne i ponadczasowe), jej korzenie, oraz uczy się jak dbać o siebie poprzez asany (pozycje jogi).
Książka napisana przez mamę joginkę, absolwentkę Jogi Klasycznej na Uniwersytecie Wrocławskim.
Ilustracje: Zuzanna Kledzik